跆拳道比賽戰術

  比賽的戰術種類 是指運動員在臨場複雜多變的比賽中,根據比賽的規律和各方面的情況隨機應變,有判斷、有目的有預見,決定自己對付對手的策略思維活動。符合自己特點的戰術容易掌握和運用,並可以達到有效使用的目的,而要切實提高戰術的質量。戰術要先進,充分了解戰術本身的優點和缺點和對方的適應情況,挖掘發展潛力大的戰術,來不斷的創新戰術。下面是小編為專門您整理好的:。

  1、技術戰術

  利用技術全面、熟練、有效果的特點,變化運用各種技術,發揮自己的得意技術,掌握比賽的主動權,抑制對手,達到以取勝對手的目的。

  2、利用假動作或假象戰術

  用逼真的假動作或假象欺騙對手,引其上當,分散其注意力,使其露出破綻,利用這個機會猛烈攻擊而得分。

  3、心理戰術

  比賽開始前,利用情緒、動作和表情等感懾對手,比賽中用氣勢壓倒地手,或利用規則允許和基本允許的各種手段,干擾對方情緒,給對方造成心理負擔,使對手技能戰術發揮失常,挫傷對方的銳氣,發揮自己的優勢,在氣勢上戰勝對方。

  4、破壞戰術

  使用黑招重招使對手先受傷,失去正常比賽能力,或用技術破壞對手技術,控制其動作發揮,使對方進攻無效並且消耗體力,喪失信心,導致比賽的失敗。
 

  5、先得分戰術

  比賽時利用對方立足未穩或未適應比賽的機會,主動先得分,然後,立刻轉入防守,以靜制動,利用防守反擊戰術與對方對抗,既節省體力,更保住得分,更保住得分。

  6、防守反擊戰術

  利用防守好的特點,在防守的基礎上利用反擊技術打擊對方。

  7、搶分戰術

  比賽中得分落後的情況下,利用各種手段有效的組織進攻力爭得分。這種情況下,要主動出擊,不能與對方靜耗或糾纏,要打破以方的保分意圖,以動制靜。

  8、體力戰術

  對於耐力好的運動員來說,要充分發揮體力比對方要好的優勢,讓對手和自己一直處於運動之中,與對方比拼體力,耗掉對方的體力而戰勝對手。

  9、規則戰術

  在競賽中,有對攻擊部位和攻擊方法的限制,但也有規則限制模糊的地方,可以利用規則允許或基本允許使用的各種的制勝辦法攻擊對手,也可以勝利規則的漏洞。

  10、擊倒戰術

  利用自己的得意技術或對方失誤的機會,重擊對手頭部,使對方被擊倒不能繼續比賽,自己獲得比賽的勝利。

  11、體格戰術

  同樣級別內,不同運動員有身材高矮和粗壯之分,你可以利用身材高或矮、粗或壯的優勢,發揮自己的特長,抑制對手而取勝。

  12、語言戰術

  教練員和運動員達成默契的配合,用語言引誘對手上當受騙;但要注意語言的隱蔽性和合理性,即能夠使對方上當,又不要觸犯規則。

  13、亂打戰術

  在得分落後而且比賽時間不多的情況下,靠亂打偶然得分。但一定要注意利用技術和戰術,注意防守;在亂打中偶然有機會擊倒對手,利用這種偶然性得分或取勝。

  14、步法戰術

  利用自己步法靈活和動作敏捷的優勢,圍繞對手遊鬥,引對手上當或擾亂其情緒;待對方反擊時又迅速撤退或靠近對手,擾亂對手的情緒和攻防意圖,破壞對手進攻而戰勝他。

  15、優勢戰術

  在比賽平分的情況下,利用規則上允許的技術,靠主動進攻次數或使用主難技術而取勝,規則中規定,在比賽平分的情況下,裁判員根據雙方主動進攻的次數和使用高難技術的多少

  判定對方,進攻次數或使用高難技術多的一方為勝方。

  16、特長髮揮戰術

  即利用自己的特長、優勢技術不斷得分的戰術。

  17、空間戰術

  充分利用賽場的空間,攻擊對手不同的得分部位或同一部位,或故意露出某一部位引誘對手進攻,實行反擊。

  18、接近比分戰術

  在比賽中得分落後的情況下,利用各種有效技戰術爭取把比賽接近,或反超對方。

  19、迫使對方失分戰術

  比賽時規則限制,給對方製造陷阱,迫使對方犯規而失分。比如引誘對方到場地邊緣***警戒線或限制線***,然後利用猛攻迫使其出界,使對方被警告被扣分