美容養生按摩手法

  美容按摩臉部手法有哪些呢?美女們不要小瞧自己的十根手指哦,手是美容的最好道具,按摩是保養肌膚最好的運動方式。下面給大家分享美容按摩技巧,喜歡養生的朋友值得一看哦。

  美容按摩技巧

  1、按摩減緩浮腫與鬆弛的方法

  用明快有節奏的輕捏、按壓來提拉麵頰,緩解臉部的鬆弛與浮腫,其力度就像愛侶間開玩笑輕捏一樣。為了不輸給地心引力,要每天堅持練哦。

  2、按摩“蘋果肌”解決下半臉鬆弛

  手掌按摩對鬆弛下墜的肌膚來說是很有效的。用雙手的指肚抵在顴骨下的凹陷處,用四指的力量向這太陽穴方向推動。由於利用了兩隻手的溫暖效果,紅潤和緊緻的效果會更出眾。

  3、促進淋巴迴圈的按摩法

  用食指從耳朵上的太陽穴延長線開始,按壓到耳後的咬合肌部位,促進淋巴迴圈。

  4、緩解表情紋按摩法

  想要消除額頭橫向皺紋,用指肚輕捏皺紋並沿著橫向皺紋的方向,用拇指和食指左右擠壓,以達到放鬆肌肉的效果。

  5、消除額頭橫向皺紋的方

  用指肚輕捏皺紋,沿著橫向皺紋的方向,用拇指和食指左右擠壓,以達到放鬆肌肉的效果。

  6、消除雙下巴的按摩法

  用雙手指肚按壓脣部與下巴的骨骼,並施加一些力度,以微有疼痛感為宜。

  7、消除眉間豎向皺紋的技巧

  用縱向擠壓來放鬆肌肉,用拇指和食指縱向輕輕擠壓攢竹穴處,也就是川字紋所在的位置,來放鬆肌肉。

  8、平滑法令紋的按摩法

  雙手的食指和中指並貼,指肚緊貼著法令紋線,由鼻翼兩端至嘴脣下方沿順時針方向做環形按摩,幫助面霜的初步吸收,同時這個動作能夠刺激面板表面組織,漸漸平滑皺紋。

  美容臉部按摩手法推薦

  一:將中指及無名指併攏,由鼻側輕滑過顴骨,然後停在耳際,重複動作3次。

  二:接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度,停在耳際,重複動作3次。

  三:由嘴脣下方輕滑過下巴弧度,然後停在耳際,重複動作3次。

  四:頭稍微抬高,由下顎輕滑過雙下巴弧度,最後停在耳下,重複動作3次。

  五:以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰,重複動作3次。

  六:接著雙手掌完全包覆雙頰,由鼻側輕滑至耳際,做拉提的動作,重複3次。

  七:以雙手的拇指及食指輕捏下巴線,由下巴中央輕捏至耳下,重複動作3次。

  八:雙手掌輪流包覆下顎線,由右耳滑至左耳,再換邊做,動作各重複3次。