怎麼治產後類風溼性關節炎

　　產後類風溼性關節炎是新媽媽們在月子期間很容易患上的一種疾病，下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　產後類風溼性關節炎的治療方法

　　1、產後風溼的護理需經常保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、著急、情緒抑鬱，適當參加一些活動，能更快地使病情得到控制。

　　2、月子裡一定要注意保暖，使身體處於冷熱適度狀態;室內既要通風，又不能讓風直接吹，尤其夏天避免吹電扇、空調直吹，避免寒冷潮溼環境。

　　3、飲食調節：多吃易於消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。

　　4、適當運動：根據身體情況進行適量運動，如慢走、做操、打拳等，以增強機體抵抗力;經常到戶外晒太陽。

　　5、如症狀較重，需要到醫院就診，在醫生的指導下進行專業治療。

　　由於不少媽媽是需要母乳餵養的，所以產後風溼的治療千萬要注意不能亂用藥。

　　產後類風溼性關節炎的治療偏方

　　烏雞偏方：冬至吃

　　烏雞一隻***不放血***，白胡椒，枸杞，紅棗，冬蟲夏草，水熬，不放調料。冬至始吃一個星期吃完，烏骨留到夏至熬湯加上述5物，夏至始吃一個星期內吃完。

　　烏雞牛膝湯治關節疼痛

　　在一隻烏雞的肚子裡放上中藥懷牛膝***中藥店有售***15-20克，其它什麼都不能放***否則無效***，加清水適量清燉1.5-2個小時後，吃肉喝湯，一次吃完，最好晚上吃，吃完後蓋上被子發汗，第二天早上在被子裡穿衣服時，要特別小心千萬不能受一點點的涼，一個胳膊一個胳膊的穿衣服，吃完後要嚴格避風最少三天，這三天之內不能出門，不能受一點點的涼，要特別注意人走動時產生的風和被子裡的風不能有吹在你身上，發完汗後人會很虛，所以要再好好休息、好好保養上一週，好好的吃上些有營養的補一補，三天之後可以出門透透氣，下週再接著吃下一隻，七隻是一個療程。

　　月子雞

　　雞：最好是自家養大的童子雞，而且一定要是公雞。

　　酒：最好是老酒。會喝酒的可以多放。

　　紅菇：或者明黨，或者紅棗。

　　把雞去除內臟之後，用鹽巴塗抹雞身，等雞肉“發”好之後，再切成幾大塊，加水入大鍋燉***我在月子裡還曾經吃到過不加水，全部用酒燉出的月子雞，酒味很濃，不過也真是好吃，燉的時候加上紅菇或是明黨、紅棗等健脾強胃的配料，待出鍋後再根據產婦的酒量澆上老酒。

　　酒蒸雞和老薑羊肉湯

　　一是一斤高度白酒蒸一隻老母雞，蓋上蓋子，隔水蒸，蒸熟後酒味兒幾乎沒有了，當然不一定要高壓鍋，因為30多年前沒有高壓鍋;二是一斤老薑炒羊肉***量她也忘了***煮些湯，喝湯吃肉。

　　產後類風溼性關節炎的預防

　　1、注意產後保暖：產後要注意保暖，防止受涼，室內溫度最好保持在18℃—22℃***冬季***，夏季可以在24℃—26℃左右，溼度為60%—65%，身上的衣服被汗溼了以後，要及時地更換。

　　2、充分休息：建議產後最好臥床休息24小時，保證產後充足的睡眠，第二天再下床活動。因為月子裡媽媽餵奶辛苦，若沒有適度的休息，容易影響泌乳造成出血難止、腰痠腹痛。

　　3、注意飲食：飲食要特別注意，不但吃得有營養，還要合理搭配，營養平衡。

　　4、注意環境衛生：不能住在潮溼陰冷的環境裡，最好選擇向陽的房間，屋子裡的陽光要充足，可以在房間裡多晒太陽***應該開窗***，冬天每日一般不應少於1個小時，夏天需要半個小時左右。房間要注意衛生，空氣新鮮，通風良好，即使在冬季也要有一定時間開窗通風，保持空氣新鮮，但一定要注意避免讓新媽媽直接被風吹到。

　　5、安全洗澡：生完寶寶的第一天，身體比較虛弱，最好不要洗澡，可用溫水擦浴。在坐月子的時候，新媽媽一定要注意自己的個人衛生，產後要適當地洗澡，但是一定要注意每次洗澡時間不宜過長。