青春期長痘痘的原因
青春期長痘痘是我們大家共有的認知,那麼,是什麼?青春期長痘痘怎麼辦?下面就由小編告訴大家吧!
青春期長痘痘大多是由兩個原因引起的。
第一因為面板屬於油性面板,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。
第二體內激素分泌失衡,使面板長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。
青春期長痘痘怎麼辦
平時要多注意鍛鍊身體,可以增強體質而且有利於促進新陳代謝。少吃那些含有刺激性激素的食品,例如膨化食品和辛辣食品。平時多喝水,多喝蜂蜜水。不要吃辣椒。
多吃些含有維生素的水果,多吃黃瓜,黃瓜有排毒的功能。晚上不要熬夜,按時休息,保證睡眠的時間,熬夜很容易長痘痘,所以晚上儘量保證十一點前睡覺。
平時要注意衣物乾淨衛生,經常換洗衣服,枕巾和被罩也要經常換洗,選擇一個溫和的洗面奶,定期用開水泡毛巾,開水泡毛巾有殺菌的作用。要保持良好的積極向上的心態,不要因為長痘痘而變得鬱悶難過。要保持好心情。
同樣是痘痘,其產生的內在機理卻不一樣,青少年的痘痘主要和青春期油脂分泌旺盛有關,而成人痘則更多和內分泌因素相關。因此,對於不同患者,在制訂治療方案前,一定要詳細詢問患者的身體狀況,通過“望、聞、問、切”診斷患者是否肺熱、溼熱,抑或是熱毒和血淤,然後進行鍼對性地治療。同時,患者也要學會自我的情緒控制和壓力管理,在緊張的工作之餘放鬆精神,對痘痘的治療也是很有益的。
少男少女面部最容易患痤瘡***青春痘***,可打爛新鮮枸杞子後,跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。每天塗1~2次,大概7~10天后,可以看到青春痘明顯被改善。
中醫拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血,調動人體幹細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液迴圈,激發精氣,調理氣血,達到提高和調節人體免疫力的作用。中醫拔罐祛痘往往與刺絡放血並用,在刺絡的基礎上拔罐,通過負壓的吸收,使得出血增加,使得洩熱的力量增加。
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