鼻頭兩側長痘痘是什麼原因

　　對於很多女生來說，臉上長痘都會出現，但鼻子兩側長痘卻很少人會出現。那麼鼻子兩側長痘痘的原因是什麼呢?下面是小編精心為你整理的鼻子兩側長痘痘的原因，一起來看看。

　　鼻子兩側長痘痘的原因

　　鼻子兩側長痘痘的原因之一，胃火太大，消化不良。針對這個問題首先我們需要解決的就是調理腸胃，清理胃熱，多吃一些清淡的蔬菜水果非常有效，比如綠豆粥，用梨榨汁喝，平時多喝水也很重要。

　　鼻子兩側長痘痘的原因之二，內分泌出現紊亂，引起激素分泌增加，從而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引發青春痘。這種情況我們就要注意自己生活習慣的調理了，除了多吃清淡食物以外，還應注意保證充足的睡眠，適當運動，保持心態平和。

　　鼻子兩側長痘痘的原因之三，臉部特別是鼻翼的油脂分泌太旺盛，且患者沒有注意有效及時的清潔。油脂分泌過盛除了內分泌失調引起之外還可能是面板缺水，食物攝取油脂過多等原因。因此，對於油脂分泌旺盛的面板，應適當增加洗臉次數，不要吃油膩的食物，多補充水分都非常重要。

　　痘痘在鼻樑上的話，可能是脊椎骨有問題，在鼻頭處的話，可能是消化系統出現了異常，如果是在鼻頭兩側，女生的話可能就是卵巢機能出現問題男生可能就是生殖系統有問題。

　　首先不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜。

　　一定要注意清潔毛孔，不要因為油脂分泌物過多堵塞毛孔，從而導致長痘。

　　挑選護膚品時一定要試用一下，避免因為過敏從而造成面板過敏長痘。

　　也可以買一個粉刺針，將鼻子上面的痘痘挑破。

　　作息時間一定要規律!不要熬夜!保證充足的睡眠。

　　多吃清淡的食物，補充維生素，多喝水。