肩周炎的治療方法及護理方式

  因為很多人對自己的健康不重視,長期工作而沒有鍛鍊,所以在我國肩周炎患者的人數正在逐年增加。那肩周炎的治療方法有哪些呢?以下是小編為你整理有關於肩周炎的治療方法,希望能幫到你。

  治療方法

  1***肩周炎的治療方法首先可以選擇口服藥物,如NSAID,療效有限;

  2***區域性痛點封閉,常用的有可的鬆和透明質酸鈉,但這種肩周炎的治療方法長期效果並不理想。

  3***降鈣素也是肩周炎的治療方法之一,如“密蓋息”,有肌肉注射和鼻腔給藥噴霧的兩種劑型,治療原理是基於肩周炎屬於“反射交感神經營養不良”的理論,尚有待深入研究。

  4***區域性麻醉,有報道肩胛上神經周圍或臂叢神經肌間溝注射局麻藥物,可以緩解肩周炎的疼痛症狀,然而療效維持時間短暫,沒有證據表明能夠改變自然病程。

  5***關節擴張法,又稱為水成形技術,主要針對關節腔容量的減小,關節內注射液體,混有布比卡因、利多卡因等局麻藥,和皮質類固醇激素。這也是肩周炎的治療方法。有學者報道對於緩解疼痛和恢復關節活動度具有良好效果。

  護理方式

  一、手指爬牆患者面對牆壁站立,用患側手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢儘量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反覆進行,逐漸增加高度。

  二、體後拉手患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側並向上牽拉。

  三、展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度後停10分鐘,然後回原處,反覆進行。

  四、後伸摸棘患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸控脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度後呆住不動,2分鐘後再緩緩向下回原處,反覆進行,逐漸增加高度。

  請患者注意,以上四種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛鍊,每天三到五次,一般每個動作做三十次左右,多者不限,只要持之以恆,對肩周炎的防治會大有益處。

  造成的危害

  1、肩周炎讓患者感到肩部疼痛,可為陣發性或持續性,急性期時疼痛劇烈,夜間加重,活動與休息均可出現,嚴重者有觸痛,疼痛時汗出難耐,不得安睡,部分病人疼痛可向前臂或頸部放射。肩關節活動受限,尤以外展、外旋、後伸障礙顯著,病情嚴重者不能刷牙、洗臉、梳頭、脫衣、插衣兜等,甚至區域性肌肉萎縮等。

  2、肩周炎的出現一般會使患者一側肩部疼痛、痠痛或跳痛,夜間痛甚,初起因畏痛而不敢活動,久則產生粘連和攣縮,活動受限,尤以外展、上舉、背伸時明顯,甚者肩關節失去活動能力。主要症狀是肩痛,有時放射到上臂,夜間疼痛明顯,肩關節活動受限,影響洗臉、背手、梳頭和穿衣等,給患者的日常生活帶來極大的不便。

  3、肩周炎的出現會給老年患者的身體健康帶來更不利的影響。因患這種肩周疾病而影響活動能力,往往會引起思想上的波動,導致心情不佳,給康復造成困難。瞭解了這種病的發病表現和危害,我們要在平時注意老人的預防工作,避免肩周炎的發作。這一也是肩周炎會對人體造成哪些危害之一。