後腦勺長痘痘是什麼原因

  有時候我們沒有注意頭皮的健康和清潔,久而久之出現了一些痘痘和粉刺才明白出現問題了,這時候應該及時的調整個人的飲食,因為身體裡面燥熱才有可能出現這樣的症狀,下面由小編為大家整理的相關資料,希望大家喜歡!

  後腦勺長痘痘的原因

  起痘、粉刺大多是因為內熱,所以吃得越清淡越有利於面板狀況的改善。特別應該多吃具有清涼祛熱功能的食品,可以促進血液迴圈,起到敗火潤燥的良好功效。平時不要熬夜、通宵,要經常多喝水,勤洗臉***一般2-3次就可以了***,忌吃辛辣食物。你的狀況要是嚴重的話,我建議你使用專業的祛痘產品治療。純中草藥的,不含激素,不會刺激面板,去痘不留疤痕。

  如能隨頭皮移動,則可能為早年外傷後的瘢痕、區域性的皮脂腺囊腫等等,局麻手術切除即可。考慮到其大小,切口可以很小縫一針應該就可以了。切除的標本可送病理檢查得到最可靠的診斷結果。

  如不隨頭皮移動、居枕部中線位置,最大可能為顱骨的枕外隆突,正常解剖結構;若非骨性標誌位置,可拍切線位X線平片排除良性骨瘤等之可能。

  護理建議

  1、痘痘的根本成因就是因為毛孔被堵塞了,所以長痘痘時千萬不要用頭髮來擋痘痘,發痘的面板一定要讓它露出來,清爽透氣才能好得快。

  2、洗臉的時候要注意是深度清潔而不是過度清潔,一般洗臉時洗兩分鐘就好,過度清潔會使面板變得乾燥,儘量使用溫和和不刺激的洗面奶。洗臉時切記勿太用力搓臉。

  3、每天一杯酸奶可以告別便祕型痘痘,習慣性便祕容易導致痘痘頻發,所以建議每天一杯酸奶,有助於排除體內的毒素。腸道健康了,痘痘就不易發作。

  4、在飲食方面最好以清淡為主,切忌辛辣油膩食品。食辣時搭配火鍋店或川菜店常見的下火飲料——酸梅湯或涼茶一起吃,能幫助避免發痘。

  5.勤換洗枕頭,消毒毛巾枕巾,控制動物蛋白及辛辣刺激時食物,適量補充B族維生素及鋅元素,加強鍛鍊,增強體質,按時作息別熬夜,放鬆心情,有助於康復。