荷葉配山楂的功效作用

  山楂和荷葉泡水對人身體有著調理的作用,那麼你知道荷葉配山楂有哪些作用呢?下面為您精心推薦了荷葉配山楂的功效,希望對您有所幫助。

  荷葉配山楂的功效

  山楂的功效:山楂有重要的山楂的作用與功效,自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。荷葉的功效:荷葉含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C、多糖。有清熱解毒、涼血、止血的作用。

  山楂荷葉泡水的功效有:消食,山楂最顯著的藥效在於消食,當人體一次性攝入肉量過多時,食用山楂有很好的消食效果。

  健胃,荷葉功能清熱利水,健脾助胃,散瘀止血,治暑熱、胸悶、腹瀉及多種出血症,以及婦科的赤白帶下,還可輔治肥胖症。活血化淤:山楂有活血化淤的功效,有助於解除區域性淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效。

  山楂荷葉茶的功效

  山楂有消積食、消除體內脂肪和減少脂肪吸收的功效。生山楂偏重消肉積,降血壓和降血脂,炒焦的山楂偏重化開胃消食,生山楂還對消脂減肥有效. 荷葉主治暑熱煩渴,頭痛眩暈,水腫,食少腹脹,瀉痢,白帶,脫肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,產後惡露不淨,損傷瘀血,荷葉中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良,山楂荷葉茶是一劑減肥中藥茶。

  山楂荷葉茶搭配喝更好:如果想要更大發揮山楂荷葉茶減肥的功效,需要搭配更多中藥材料:桑葉、羅漢果、決明子一起,效果比喝山楂荷葉茶更好,堅持喝1-2個月可以感覺到小肚子慢慢下去了。

  山楂荷葉茶喝法:飯前1-2小時或者飯後1小時可以喝,這個時間段喝減肥效果更好也不會影響食物消化。每次以100°開水沖泡,5-10分鐘後可飲用,喝濃茶減肥的功效更好。

  荷葉泡水喝的功效

  一、消暑利溼。夏季高溫,暑熱難耐,讓人心浮氣躁,而夏季最解暑的方式就是喝茶。將荷葉泡水,做荷葉茶喝,能很好的達到消暑的目的,尤其高溫下,戶外工作者,可以多喝荷葉茶解暑,避免中暑。

  二、止腹瀉。夏季是細菌高速繁衍的季節,如果在飲食上稍微不注意,就可能導致腹瀉現象出現。這種時候,可以選擇荷葉泡水喝,可以起到很好的止瀉功效,避免拉肚子的情況。

  三、利尿去腫。無論是什麼原因造成的水中,用荷葉泡水喝,都能很好的緩解浮腫。並且荷葉泡水還有很好的利尿作用,如果有小便減少的情況,荷葉泡水也能還清症狀。

  四、降血脂。中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂的作用。荷葉中的生物鹼能有效的降低血脂,治療高血脂的總有效率高達93.2%,臨床上還常用於肥胖症的治療。

  五、潤腸通便。便祕也是困擾現代人的一大問題。荷葉泡水喝,還具有潤腸通便的功效,能讓大便更順暢,解決便祕困擾。

  六、減肥。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。荷葉中的荷葉鹼有幫助減肥的功效,所以夏季愛美的女性,想要減肥不妨試試喝荷葉茶,作用明顯哦。

  荷葉泡水的禁忌

  1、荷葉性寒,建議脾虛胃寒、氣血虛弱的人群不要喝,並且月經期間的女性最好也不要服用,避免出現月經不調的症狀,甚至有加重痛經的可能。

  2、荷葉泡水喝要合理,不能自己隨意和其他中藥材一起沖泡服用,否則容易對身體健康造成影響。

  3、荷葉泡水後建議不要立即服用,最好在放涼之後再喝。並且,最好不要在飯前半小時內飲用。

  4、荷葉性寒,懷孕期間的女性不能飲用荷葉茶!