寶寶拉肚子止瀉食療方法

  腹瀉是小兒常見的疾病,每當寶寶腹瀉時父母都很擔心卻又束手無策,不知道寶寶為什麼腹瀉、不知道寶寶腹瀉時該吃什麼。你想看看嬰兒腹瀉吃什麼好嗎?今天,小編為大家推薦。

  嬰兒腹瀉可以吃的食物

  1、稀釋牛奶:牛奶用米湯稀釋後,與胃酸相遇可形成柔軟而疏鬆的酪蛋白凝塊,易於消化。稀釋後脂肪含量亦減少。加入米湯後使奶汁中含有三種糖,即牛奶中的乳糖,外加蔗糖和米湯中的澱粉,減輕了每一種糖的發酵性。

  2、焦米或米湯:均含有少量熱量,米炒焦後部分變成炭質,具有吸附作用,減少大便中的水分。

  3、酸牛奶:酸牛奶中的酪蛋白凝塊較小。吃酸牛奶後胃內容物的增加,具有一定的抑制細菌生長作用;還能促進鈣的吸收。

  4、脫脂牛奶:脫脂牛乳中脂肪含量約0.5—1.5%***全脂牛乳中含3.7%***,可以減輕胃腸道對脂肪的消化能力。僅適宜短期治療。

  5、魚蛋白粉:含有優質蛋白質,可以糾正身體長期缺乏蛋白質而引起的營養不良,並能糾正消化酶的紊亂,改善消化功能。魚蛋白粉中脂肪含量少於0.5%,且不含乳糖,尤其適宜因飲食不當而造成的腹瀉。

  6、胡蘿蔔湯:把胡蘿蔔切碎加水、煮爛。含有果膠,具有吸附水分、細菌及毒素的作用,使大便成型。

  7、熟蘋果泥:蘋果一切為二,隔水蒸爛,將蘋果泥餵給小兒。蘋果的纖維較細,對腸道刺激少,並含有果膠,有吸附作用,其中鞣酸有收斂作用。

  

  1、五更瀉

  每天清晨起床前瀉肚,並伴有臍周疼痛、腹脹、腸鳴等症狀,這是腎虛的表現。

  食療方法:每晚取250克山藥煮熟食用。山藥有益腎健脾的作用。

  2、冷瀉

  因貪吃冷食所致,表現為腹痛、腸鳴、怕冷、水瀉。

  食療方法:將一條250克的鯽魚同適量韭菜一起煮爛,喝湯食肉。韭菜和鯽魚都有溫中開胃的作用。

  3、食瀉

  多吃一點就拉肚子,這是脾胃虛寒、消化不良的表現。

  食療方法:將扁豆炒熟或煮熟後食用。扁豆有健脾和胃、除溼止瀉的作用。

  4、虛瀉

  腸子咕咕作響,頭暈目眩,有時便稀水,這是脾胃虛弱的表現。

  食療方法:取桂圓100克煎服,食肉喝湯。桂圓有強心、健脾的作用。

  5、熱瀉

  多因酷暑,貪食辛辣食物所致,表現為腸鳴,腹中痛一陣瀉一陣,並伴有小便短赤等症狀。

  食療方法:取綠豆250克加水煮食。綠豆有清熱解毒的作用。

  6、久瀉

  腹瀉日久不愈。

  食療方法:適量食用山楂。山楂有補脾,消積食,止瀉的作用。

  孩子腹瀉的原因

  1、 由於1~2歲的寶寶生長髮育特別迅速,所以,身體需要的營養及熱能較多。然而,消化器官卻未完全發育成熟,分泌的消化酶較少。因此,消化能力較弱,容易發生腹瀉。

  2、 由於全身及胃腸道免疫力較低,所以,只要食物或食具稍有汙染,便可引起腹瀉;寶寶因抵抗力較低而易發生呼吸道感染,在患感冒、肺炎、中耳炎時,也常可引起腹瀉。

  3、由於神經系統對胃腸的調節功能差,所以,飲食稍有改變,如對新增的輔食不適應、短時間新增的種類太多,或一次喂得太多、突然斷奶;或是飲食不當,如吃了不易消化的蛋白質食物;氣溫低身體受涼加快了腸蠕動、天太熱,消化液分泌減少及秋天溫差大、小肚子易受涼等,都可引起腹瀉。