感冒發燒沒胃口適合吃什麼

  感冒發燒都會導致沒胃口的情況出現,這時候我們要知道感冒發燒沒胃口需要吃什麼食物。下面為您精心推薦了感冒發燒沒胃口吃什麼,希望對您有所幫助。

  感冒發燒沒胃口吃什麼

  胃口不好可以吃點容易消化的流質、半流質食物,比如稀飯,米糊。多喝熱水,可以喝熱雞湯,例如烏雞或火雞,熱雞湯是感冒病人的良藥,它不僅能補充必須的蛋白質和營養物質,它還易於消化吸收,並能促進肌體的免疫力,加快康復。

  感冒咳嗽吃什麼好

  1、杏梨茶

  苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟加冰糖令溶。代茶飲用,不拘時。

  2、北杏豬肺湯

  豬肺250克,北杏10克,薑汁、精鹽各適量。豬肺切塊洗乾淨,與北杏加清水適量煲湯,湯將好時衝入薑汁1—2湯匙,用精鹽調味即成。飲湯,食豬肺,可以每日2次。

  3、沙百鴨湯

  北沙蔘50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片;鴨肉切小塊,放蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。每日1次或隔日1次。

  4、甘草蜂蜜茶

  甘草6克,蜂蜜30克,醋10滴。甘草開水沖泡,再加蜂蜜和醋,早晚服。每日1劑,連服數日。能清熱解毒,潤肺去痰。

  5、佛手蜂蜜水

  佛手50克,蜂蜜適量。將佛手洗淨,切成小薄片,放於大茶杯中,加入蜂蜜,滾開水沖泡。加蓋10分鐘,當茶飲。適用於慢性支氣管炎急性發作、咳嗽氣喘。

  6、蔥梨湯

  雪梨一個,蔥白7根***連須***。將雪梨洗淨,蔥白切段,加水500毫升,煮至300毫升,撿出蔥白,加入白糖,繼續煮沸,分2次食梨喝湯。適用於支氣管炎,風熱咳嗽。

  7、白蘿蔔生薑水

  白蘿蔔1個***約200克,切片***,白胡椒10粒***搗碎***,桔皮3克,生薑3片。將上藥加水同煎2次,每次用水250毫升,煎20分鐘,兩次藥汁混合,分1~2次服下。適用於慢性支氣管炎,咳嗽痰多,泡沫狀,畏寒、胸悶。

  8、燉蛋

  醋60毫升,雞蛋1個。以醋燉蛋,一次服用,連服月餘。能潤肺止咳,用治久咳不愈者。

  9、紅棗蘿蔔湯

  胡蘿蔔200克,紅棗12克,洗淨,加水3碗,煮取1碗,1日1劑,隨意飲用。能清熱解毒、健脾化滯。適用於肺結核咳嗽、百日咳、消化不良。

  10、蘿蔔茶

  白蘿蔔100克,茶葉5克。茶葉加用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿蔔洗淨,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時溫。具有清熱化痰,理氣開胃的功效。適用於咳嗽痰多,納食不香等。此茶原料易得,製作簡便,對肺熱咳嗽痰多者服之較宜。

  感冒發熱吃什麼

  1、西瓜

  高燒大量出汗後,如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂,最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁,可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。

  2、清淡食物

  感冒發燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品,多睡眠,蓋被子睡出身汗就好了。

  3、梨

  梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食慾,對肝臟具有保護作用。

  4、甘蔗馬蹄飲

  甘蔗主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,止嘔。荸薺清熱、止渴、開胃、清食、化痰、益氣、明目。甘蔗榨汁與荸薺同煮,飲汁吃荸薺。可清熱生津止渴,用於發熱口渴舌幹,或麻疹後期熱傷津液的口乾脣紅,煩躁不安等症。