喝綠豆湯可以解毒嗎

  綠豆可以解毒,綠豆湯是不是也有這種功效呢,很多人對此很有疑問。下面是小編為大家整理的綠豆的功效,供大家參考!

  綠豆的功效

  1、如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口乾、口苦、面板感染、泌尿系感染、便祕等熱症實症時,在服中藥的同時服用綠豆湯***粥***或綠豆糕等,可起到相輔相成的作用,達到事半功倍的效果。

  2、綠豆所具的解毒功效,系綠豆中的綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物,使之減少或失去毒性,並不易被胃腸道吸收。因此,農藥中毒患者在服用中藥的同時可服用綠豆湯或用生綠豆研粉沖服,以增加療效。

  3、由於綠豆偏寒,故對脾胃虛寒、身體陽虛者無益,如患有慢性胃腸炎,肢體關節冷痛、麻木、活動不利,腹痛、腹瀉,痛經等虛症寒症時,在服用中藥的同時應禁食綠豆。否則,不僅會降低中藥的藥效,而且會加重病情。

  4、在服用黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花、石膏等清熱類中藥時,與綠豆同服,可起到相輔相成的作用。

  5、在服用人蔘、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良薑等溫補類藥物及桂枝、乾薑、細辛等溫經散寒類中藥時,未經醫生許可,不要擅自服用綠豆,以免降低藥效,影響治療效果。

  排出肝臟毒素的方法

  1、吃青色的食物

  按中醫五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用,屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。

  2、枸杞提升肝臟耐受性

  除了排毒之外,還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞,它具有很好的保護肝臟的作用,可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。

  3、按壓肝臟排毒要穴

  這裡指的是太沖穴,位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩隻腳交替按壓。

  養肝排毒粥的做法

  1、蘿蔔粳米粥

  原料:白蘿蔔250g,粳米100g。

  製法:先將白蘿蔔洗淨,切成小塊;將粳米淘洗乾淨,放入鍋內,加水適量及蘿蔔塊人鍋內,同煮為粥。

  功效:民間諺語:“蘿蔔出,醫生哭”,人常吃蘿蔔粥,對健身十分有益。凡因素食肥甘厚味較多,而消化能力較弱者,即可輔食此粥。

  2、蓮子粥

  原料:蓮子去心30g,糯米100g。

  製法:將蓮子加水適量,先煮爛,然後將糯米洗淨,與蓮子同煮成粥頓服。每日2次。

  功效:蓮子有益腎固精,養心安神,健脾清火之功效。此粥適用於失眠多夢,夜間多尿、慢性腹瀉等病症。

  3、山藥蛋黃粥

  原料:山藥50g,蛋黃2個,粳米150g。

  製法:將雞蛋打破,去白留黃,用筷子將黃撐散;山藥洗淨,切片,粳米淘洗乾淨。將山藥、粳米一起放人鍋內,加水適量同煮為粥。起鍋前,將蛋黃倒人粥內再攪拌燒開即成。

  功效:蛋黃古稱雞子黃,方書《長沙藥解》載“雞子黃,補脾精而益胃液,止洩痢而斷嘔吐”。山藥蛋黃粥健脾和胃,除煩渴,止瀉痢,。它還適用於心煩不得眠,虛勞吐血,燙傷,熱瘡,肝,小兒消化不良等症。