圓白菜的好吃做法推薦

  多吃圓白菜,可增進食慾,促進消化預防便祕。圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。你知道好吃的圓白菜要怎麼做嗎?接下來小編給你推薦幾款圓白菜的好吃做法。

  一、涼拌圓白菜絲的做法

  圓白菜的材料

  圓白菜半顆、蒜末、辣椒油、少許藤椒油、生抽、少許白糖、少許香醋、熱油

  圓白菜的做法

  1、圓白菜洗淨瀝乾水份,儘量切細絲裝盤。

  2、把蒜末、辣椒油、藤椒油、生抽、白糖、香醋、一起放在圓白菜絲上。

  3、熱鍋裡放油,把油燒燙後淋在圓白菜上即可。吃是翻均勻就好。***吃起十分的爽口***

  二、手撕圓白菜的做法

  圓白菜的材料

  圓白菜一個300克,花椒5克,辣椒幹5個,醋1茶匙***5ml***,生抽1茶匙***5ml***,白糖1茶匙***5克***

  圓白菜的做法

  1.準備材料,鍋中放水和少量的油,以及鹽燒開後,倒入圓白菜焯熟

  2.將焯熟的圓白菜取出後,放入冷水中投涼

  3.準備醋,生抽,白糖的調味汁,以及水澱粉

  4.鍋中放入少許油,倒入花椒

  5.小火炸香後,取出花椒粒

  6.鍋中倒入辣椒幹,炸香後

  7.倒入圓白菜

  8.倒入調味汁

  9.倒入水澱粉勾芡即可

  三、爆炒圓白菜的做法

  圓白菜的材料

  主料:圓白菜250克,

  調料:辣椒***紅,尖,幹***10克,植物油15克,鹽2克,花椒3克,雞精1克,醬油5克

  圓白菜的做法

  1. 圓白菜洗淨去除大筋,葉子切成塊;

  2. 幹辣椒洗淨,切段;

  3. 鍋內倒油燒熱,放入花椒炒出香味後撈出不要;

  4. 倒入乾紅辣椒、鹽、圓白菜,雞精翻炒,待圓白菜稍軟即可。

  四、酸辣圓白菜的做法

  菜譜簡介 酸辣略甜,脆嫩可口。

  圓白菜的材料

  主料:圓白菜250克

  調料:白砂糖30克,醋15克,花生油7克,鹽2克,辣椒***紅,尖,幹***5克,大蔥5克,姜5克,白皮大蒜5克

  圓白菜的做法

  1、圓白菜去掉老葉,洗淨,切成細絲,用沸水燙一下,晾涼,擠去水分,放在盤內,用精鹽拌勻。

  2、紅辣椒切細絲待用。

  3、蔥、姜、蒜分別洗淨,均切成絲。

  4、油放入鍋內,下入辣椒絲,稍炸。

  5、投入蔥絲、薑絲、蒜絲,煸炒一下。

  6、加入醋、白糖。

  7、等糖醋汁發黏,澆在圓白菜上,拌勻即成。