桃膠可以每天吃嗎

　　乾的桃膠呈結晶石狀很硬，桃膠看著有點像琥珀。下面是小編為你帶來的桃膠不可以每天吃，一起來看一看吧。

　　桃膠不可以每天吃

　　對於桃膠可以天天吃嗎的問題，答案毫無疑問是不可以的。雖然桃膠的功效很強大，但是吃桃膠一定要適量才可以，否則有可能對身體產生影響。桃膠是膠體的物質，在胃中比較難以消化，如果每天都服用桃膠，那麼會加重脾胃的負擔，導致脾胃的運化功能失常，導致胃腸疾病的產生。

　　桃膠燉牛奶的做法

　　主料

　　桃膠25克、牛奶250毫升、輔料水適量、冰糖適量。

　　做法

　　桃膠浸泡一夜，泡至沒有硬芯，挑去雜質

　　桃膠放入燉盅內，加入沒過桃膠的水，因為還要加牛奶，所以水量不用太多

　　選擇電燉鍋“甜品”功能，按下“開始”按鍵

　　時間剩下15分鐘的時候，加入冰糖，牛奶，再燉15分鐘即可食用

　　桃膠燉牛奶的功效

　　桃膠雖然在中國的古代醫書就詳細的記載，說明這種桃膠可以治療人類的血淋和石淋等病症，但是現在的社會中，用桃膠來治病的人群並不多見，人們大多會把它當作一種美容製品。桃膠是一種天然的美容佳品，不論是內服還是外用，都出色的美容功效。古有記載，桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。現代用桃膠治病並不多見，但用它來美容可物美價廉的好東西。

　　牛奶好處多多，多喝它可以補鈣，特別是一些中老年人更應該多喝牛奶補鈣，當然凡事超過了一個度就不好了，生活當中不管是喝牛奶，還是其他的飲食方法凡事適量就好。除補鈣之外，飲牛奶還能很好地補充蛋白質和微量元素，為提高人體的整體營養水平打下很好的基礎。