羽毛球反手高遠球握拍視訊
羽毛球握拍方法主要有三種,反手基本握拍法、反手搓球握拍法及反手勾對角握拍法,那麼打反手高遠球應使用什麼握拍方法呢?下面小編給大家分享,謝謝閱覽。
反手高遠球握拍方法
反手搓球握拍法:在正手握拍的基礎上,拇指、食指、中指和無名指稍鬆開,拍柄離開掌心,同時使球拍向內轉,拇指貼在拍柄內側的上稜上,食指第三關節貼在外側的下稜邊上。
反手基本握拍法:反手的基本握拍姿勢是在正手握拍的基礎上把球拍框向外轉,在右手持拍的情況下就是向右轉,拇指前內側頂在球拍內側的寬面上,或者是拇指前內側貼在拍柄的窄稜上。看自己怎麼舒服和當時的情況了。食指向其餘三指併攏,掌心和拍柄間留一定的空隙,以方便手腕和手指的發力。
針對不同的來球,反手接球的握拍方式也要有相應的變化,但這些變化都是要從正手握拍變化而來,而不是反手的基本姿勢。這是因為,擊球姿勢一般都是正手擊球,其他姿勢都要能夠從正手迅速變化過來。
反手勾對角握拍法:在正手握拍的基礎上,拇指、食指、中指和無名指稍鬆開,拍柄離開掌心,同時將拍柄向內轉動,拇指第二關節的內側貼在拍柄的上稜邊上,食指第二關節貼在拍柄的上寬面上,其餘三指自然抓住球拍。
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