治療老年斑偏方有哪些

  生活中很多老年人再為老年斑苦惱,不知該如何趕走這討人的老年斑,如何治療?下面小編整理了治老年斑偏方,一起來看看吧。

  長老年斑的原因

  1.隨著人的日漸老去,細胞代謝機能減退,體內脂肪容易發生氧化,產生老年色素,這種色素不能排出體外,長年累月沉積在細胞體上,於是就形成了老年斑。

  2.人的體內新陳代謝隨著時間的流逝而逐漸減弱,細胞功能的衰退也在逐年加速,血液迴圈也趨向緩慢,衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能,導致超量的色素顆粒堆積在區域性細胞基底層內,從而在人體表面形了成老年斑。

  3.隨著人的日漸衰老,人體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對增加了,自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體,造成任提出現了老年斑。

  治療老年斑偏方

  1、雞蛋清

  取雞蛋清塗在斑點上,每日數次,一週後可見效。

  2、雲南白藥

  將雲南白藥稀釋於白酒中,每天堅持蘸此酒塗抹患處數次,老年斑即可自行脫去,且不留疤痕。

  3、蘆薈汁

  蘆薈汁塗擦面部,每日二次,堅持一個月可祛斑。

  4、香蕉皮

  熟香蕉內皮塗擦長斑的地方,每日三次,兩週顯效,堅持半年可治癒老年斑。

  5、杏仁

  杏仁適量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清調勻,每晚睡前塗患處,晨起用溫水洗淨。

  6、茯苓

  茯苓數量,研成細末。與雞蛋清調勻後塗患處,每晚睡前塗一次,晨起用溫水洗去。

  7、大蒜

  把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反覆摩擦,直到面板充血發紅為止,每天3~5次。

  如何預防老年斑

  1、改變飲食結構

  首先要調整食物中脂肪的含量,每日不得超過60克,要葷素合理搭配,調整好動物脂肪和植物脂肪的攝入比例***正常比例為1:2***。多吃富含維生素的新鮮蔬果及其他食物,如西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米等;少吃油膩、辛辣、粘滯食品,忌菸酒,不飲用過濃的咖啡。

  2、面部肌肉動起來

  調查發現,不少演員和歌唱家面部老年斑的發生,比其他人群要推遲8-10年,這要歸功於他們有更多的面部肌肉運動。因此,建議人們進餐時細嚼慢嚥,經常扣齒或咀嚼口香糖,以改善面部血液迴圈和面板新陳代謝,推遲老年斑的發生。

  3、適當參加體育活動

  體育鍛煉也可以作為防止老年色素沉積在血管上、阻止血管變性的重要措施之一。但戶外運動時,避免長時間日光暴晒和異常刺激,適當使用防晒霜。每日3次拍打臉部和手背等容易長老年斑的部位,拍打到發紅發熱,再摩擦100次,以改善區域性面板的血液迴圈,對於預防和推遲老年斑的形成很有好處。

  4、常喝姜蜜水

  生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素,有很強的對付自由基的作用,經常飲用生薑蜂蜜水,臉部和手背等處的老年斑或程度不同地縮小,或顏色變淺。服用方法是,取適量鮮薑片放入水杯中,用200~300毫升開水泡5-10分鐘,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

  注意:生薑具有發散作用,年老體弱、表虛自汗者不宜久服,否則易耗氣傷陰。陰虛火旺、目赤內熱者,或患肺炎、肺氣腫、肺結核、胃潰瘍等的患者也不宜長期飲用。