黃芪枸杞菊花茶的作用與副作用

　　黃芪枸杞菊花茶顧名思義就是菊花、枸杞、黃芪這些藥材沖泡而成的，黃芪是種中藥，而枸杞也是一種補藥，菊花又能起到調節作用，所以作用可想而知是很多的，但是要注意的是，它的副作用也是有的哦，以下是小編為你整理的黃芪枸杞菊花茶的作用，希望對你有幫助。

　　黃芪枸杞菊花茶的作用

　　1、養肝明目：枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。

　　另外專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關係和毒性的研究發現枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積，並且有促進肝細胞新生的作用。

　　2、有效抗衰老：枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等，黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。這些物質均有較好的抗氧化作用，枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助於延緩衰老，延年益壽。

　　3、提高面板吸收養分能力：枸杞對於女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助我們提高面板吸收養分的能力，另外還有一定的美白的作用。生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效。

　　4、提高機體免疫力：枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

　　另外枸杞有降低血壓、血脂以及血糖的作用，可以防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞的再生。

　　黃芪枸杞菊花茶雖好，用量卻要有度，如果飲用過量可能會對身體造成不必要的負擔，飲用的量不達標很可能沒有任何效果。

　　客觀的說，枸杞子的副作用並不大，但因為枸杞溫和，過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此吃枸杞子要適量，特別是生吃的時候，更應該減少用量。

　　最常見的副作用就是迅速出現“上火”症狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉病勢。

　　腎病屬陰虛，溼熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用，應禁用。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血;而溼熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重;如果必須服用黃芪，一定要配伍運用。

　　溫馨提示：

　　雖然黃芪枸杞都容易讓人上火，但是菊花是清熱解毒的好材料，所以黃芪枸杞用菊花一中和後容易上火的特性就減輕了不少，不過大家也要酌情飲用。

　　黃芪枸杞菊花茶的適宜人群：

　　1、體質虛弱、抵抗力差的人適合飲用黃芪枸杞菊花茶。

　　2、大多數肥胖的人，都有氣虛的表現。對於這些體虛而又肥胖的朋友來說，喝黃芪枸杞菊花茶補氣再好不過了。

　　3、眼睛疲勞、視力模糊的人群，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用，有的人會用菊花塗抹眼睛起到消除浮腫的作用。

　　黃芪枸杞菊花茶的禁忌人群：

　　1、感冒發燒、咽喉紅痛者，大便乾燥，不宜使用。

　　2、高血壓慎服，高血壓多數都是肝陽上亢，服用黃芪會加重。網上說黃芪可以治療高血壓，那是特定的情況，中醫辨證屬於黃芪適應的證型才可以，自己保健不適合。