怎樣讓肌膚更美白

　　所謂一白遮百醜，如果人長得美，再白一點，那就婉若天仙了，怎麼美白更有效果呢?下面小編為你介紹肌膚美白方法。

　　讓肌膚更美白的方法/步驟

　　徹底的面部清潔，尤其是卸妝要乾淨。

　　面部面板要認真調理。多做二次美白及保溼等。

　　多做眼部按摩，平時對著電腦及手機時間長，以及長時間熬夜等，多做眼部按摩可以防止黑眼圈的產生。

　　注意防晒。防晒當然是美白過程中最重要的了，雖然日晒對肌膚的影響不是很迅速，但看看赤道附近的人們就知道其嚴重性了。

　　肌膚的週期性護理。給自己定個時間，做週期性護理，更加有效。

　　保證充足的睡眠。睡眠是人體機器自我修正的階段，保證充足的睡眠，對肌膚的美白很有好處。


　　深秋美白面板的方法/步驟

　　一：面板清洗乾淨

　　在晚上入睡前必須把面板清洗乾淨，儘量選擇溫和的洗臉香皂，用中指和食指在部由上往下，由內往外輕輕按摩。油性的面板使用面刷可獲得良好的效果。按摩後一定要用清水洗乾淨。

　　二：在溫熱的洗澡水中加適量的醋

　　睡前在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5：1混合，經常擦用，能使粗糙的面板變得細嫩。

　　三：桔皮水洗澡有美容功效

　　多吃桔子，儲存桔皮，晒乾。每天睡前洗澡的時候，把它裝在紗布袋子裡，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效哦。

　　四：晚餐避免吃得太飽

　　晚餐時，如果吃得太飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。儘量避免或少量攝取鹽分，還有最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。


 

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