標準交誼舞探戈教學視訊直播

  交誼舞是一項大眾喜愛的體育運動專案,適合人們終身鍛鍊。要通過學習交誼舞達到終身體育的目的,就必須具備終身體育的能力,它包括交誼舞的基本知識、技術、技能。下面是小編為大家整理標準交誼舞 探戈教學視訊,供大家欣賞!


  跳好交誼舞的十大技巧

  1.高雅的風度來自挺拔的體態

  2.風格的展現顯示出美的追求

  3.默契配合的前提是自我平衡

  4.領舞的最高技巧是運用整個身體

  5.提高音樂修養是使舞步產生迷人魅力的必由之路

  6.“躍動感”是擺脫“走舞”形態的根本途徑

  7.側身技巧是通向完美流動的橋樑

  8.理想的升降必須消滅階梯型過渡

  9.傾斜是一種多功能的技巧手段

  10.重心轉移技術是“不露痕跡”