戴了美瞳過後眼睛刺痛是什麼原因
很多人戴了美瞳過後都會有眼睛刺痛的現象發生,這是怎麼回事?下面是小編為你整理的戴了美瞳過後眼睛刺痛的原因,希望對您有用。
戴了美瞳過後眼睛刺痛的原因
和佩戴美瞳導致感染不良有關係,建議需要在眼部滴抗生素類眼藥水治療。
戴了美瞳過後眼睛刺痛怎麼辦
多眨巴眼睛。
這是比較簡單易行的方法,如果玩電腦累了,眼睛刺痛了,可以多眨巴眨巴眼睛,讓眼球多分泌一些潤滑劑。或者打個哈欠,讓眼球溼潤溼潤。
按摩法。
按摩眼睛周圍的穴脈10分鐘左右,能很好的緩解眼睛疲勞,減輕刺痛症狀。每天最好按摩3--5次,效果會更好。注意按摩眼睛之前要洗手哦。
遠眺法。
當眼睛長時間看電視、電腦後,要遠眺一會兒,儘量往遠處看,比如群山、大海等,能充分的緩解眼睛刺痛情況。
打乒乓球。
這是鍛鍊眼睛的很好方法,由於眼睛要盯著來回跳動的乒乓球,就很好的調節了眼睛的疲勞,眼睛的潤滑液也會增多,眼睛就不會很刺痛了 。
多吃菠菜、豬肝等養眼食物。
平常飲食中,要多吃對眼好的食物,比如菠菜、豬肝等。但是菠菜不要和豆腐等一起吃,會影響鈣質吸收。
眼睛刺痛怎麼辦
1.注意光線,太暗的燈光使眼睛容易疲勞,使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳
2.每二至三個小時連續使用計算機,應將眼睛移開計算機十至十五分鐘,讓眼睛休息
3.減弱螢幕的光線,讓螢幕的亮度降低,可避免疲勞
4.將計算機套上全黑的厚紙板,使螢幕光線可以降到很低
5.閉眼休息,是消除眼睛疲勞的好方法
6.將毛巾浸入茶裡,用來敷眼十至十五分鐘,可消除眼睛疲勞
7.將雙手摩擦生熱,再蓋住眼睛,勿壓迫雙眼,深緩地呼吸,有助於消除眼睛疲勞
8.眨眼三百下,有助於清潔眼睛同時達到按摩效果
每天工作對著電腦8、9個小時,回家後還是會習慣性的開啟電腦,長期對著電腦的直接後果就是眼睛乾澀、生疼、流眼淚,非常不舒服,希望能找到緩解的方法。
在電腦普及的時代,很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況,因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的,但是,現在的工作環境,電腦是必不可少的工具,看電腦時間長了最好的方法就是休息,在用電腦一兩個小時的時候就要休息一下,看下遠處,這樣是對眼睛是有好處的,是可以幫助看電腦眼睛疼的。
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