自制祛斑面膜_祛斑面膜的自制方法
怎樣美白祛斑、拯救受損肌膚，許多愛美之人研究出最佳祛斑時間，裡面包括瞭如何自制祛斑面膜。如何自制祛斑面膜？快來和小編學習怎麼自制祛斑面膜吧，希望對你有用！
自制祛斑面膜的方法
鹽醋面膜
材料：
食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克
方法：
1 往中藥店買白芷 菊花 研成細粉末。
2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋***食用醋***和淨水，調成糊狀即成。
3 晚上敷在臉部，30分鐘後洗清潔。
功效：
本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔面板，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，可以起祛面部色素斑的作用。
奶麥面膜
材料：
鮮牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麥片 10克
方法：
1 用消毒面球蘸鮮牛奶***不經熬煮***或酸奶搽試臉部，待牛奶幹後在搽試2-3遍，最後用淨水清洗清潔。天天早晚進行，連續應用1-2周。
2 還可以用酸奶2勺***約30毫克***，加進1勺***約10克***燕麥片，調均後敷於臉部，20分鐘後用溫水洗淨。此法可用於油性面板。***留意水溫不可太熱不然 酸奶的味道就很濃郁了 呵呵 ***
功效：
牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解面板的老化角質細胞，剋制和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物資對面板又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以適用於油性面板者應用。
蘋果番茄面膜
材料：
蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克
方法：
1 將蘋果往皮，搗結果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。
2 將鮮番茄搗爛，調進少許澱粉增長黏性，敷於面部，稱為番茄膜。逐日一次，20分鐘後用淨水洗往。
功效：
這兩種面膜因富含維生素C，可剋制駱氨酸酶，禁止玄色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和斑點，並對面板起到增白的作用。
橄欖油麵膜
材料：
橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克
方法：
1 將裝有橄欖油的耐熱容器放進40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。
2 在加熱後的橄欖油中加進蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。
3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊籠罩在臉上，20分鐘後取下。
功效：
本方有潤膚、祛斑、除皺的功效。適合於面板特殊乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又明顯的抗面板朽邁和祛斑潤膚的功效。但對橄欖過敏者不宜應用本面膜。
冬瓜瓤面膜
材料：
冬瓜瓤 5000克 小麥粉 50克
方法：
1 將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子進鍋煎煮，小火煎熬1小時後，往渣，取汁。
2 在冬瓜瓤煎汁中加進小麥粉，熬成稀飴糊狀，瓶裝置用。
3 逐日用此面膜敷臉，15-20分鐘後洗往。
功效：
本面膜有祛除面板黑斑，是面板白淨的功效。
多能面膜
材料：
香油 600毫克 食醋 500毫克 生大蒜 200克 雞蛋 2個 紅糖 150克 小麥粉 100克
方法：
1 將香油與食醋按3：2的比例調成混淆液，裝進缸中，在加進200克生大蒜，存放3個月後取上清液瓶裝置用。
2 用食醋泡2個鮮雞蛋，1周後往蛋殼備用。
3 取食醋蒜上清液500毫克加進醋蛋 紅糖 小麥粉充分攪拌成糊狀即成。
功效：
本面膜有使面板雪白光滑，消褪斑點 蝴蝶斑，往皺紋，除粉刺，使晒黑面板老化脫落等多種功效。
杏仁雞蛋麵膜
材料：
杏仁 10克 雞蛋清 1個
方法：
1 將杏仁往皮搗研成細末。
2 用雞蛋清將杏仁末調均即成。
3 每晚睡前敷臉，翌日凌晨用白酒洗往。
功效：
本方有祛除黃褐斑 老年斑的功效。
有效祛斑湯譜推薦
祛斑絲瓜絡飲
配料：絲瓜絡10克，白茯苓10克，白殭蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。
製法：以上七味藥，用紗布包裹後，放鍋中加水適量，連煎2次，取汁2碗，分早、晚各飲1碗，或代茶頻飲。
功能：健脾祛風，悅顏祛斑。絲瓜絡，清熱通絡，和中舒肝;白茯苓，健脾運中，淡滲利溼;白菊花，清熱祛風，養肝悅顏;珍珠母，平肝寧心，清熱解毒;玫瑰花，疏肝理氣，養血美容;白殭蠶，清熱祛風，調和營衛;紅棗，健脾和中，潤肌澤膚。
絲瓜雙花祛斑湯
配料：絲瓜、黑木耳、大棗、小茴香、玫瑰花、菊花。
做法：取絲瓜、黑木耳、大棗、小茴香、玫瑰花、菊花。先將絲瓜切片，同木耳、大棗一起，加適量的水入鍋煮沸後10——15分鐘，放入玫瑰花、菊花與小茴香。煮3——5分鐘。
功效：可以加些糖或鹽。也可以淡吃，當飲料。絲瓜疏肝行氣、通絡,有祛斑的作用,可防止女性乳腺增生。
豬腎山藥祛斑湯
配料：豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙蔘50克，薏苡仁50克，鹽、姜、蔥各少許。
製法：豬腎，洗淨，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最後用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用;山藥，去皮洗淨，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，並加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。
功能：補腎健脾，補血養顏。豬腎補腎，山藥健脾，枸杞子補養肝血，沙蔘和胃養陰，苡仁化溼祛斑美容。適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。
地黃老鴨煲祛斑
配料：生地黃50克，山藥30克，枸杞子20克，老鴨1只，蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許。
製法：老鴨，宰殺去毛、內臟，洗淨切成小塊，入沸水焯去血水;生地黃、山藥、枸杞子，洗淨，同鴨肉一起放鍋內，加水、鹽，煮至鴨熟，加味精調和，即可食用。
功能：育腎養陰，澤面潤膚。生地，滋陰養血;山藥，健脾益氣，和中養胃;枸杞子，補養肝腎，填益精血;鴨肉，含蛋白質、人體必需氨基酸，能補脾澤顏。可用於肝腎虧虛、色素沉積引起的黃褐斑，經育肝腎、健脾胃及補充蛋白質後，能祛斑養顏。
祛斑黑木耳紅棗湯
配料：黑木耳30克、紅棗20顆。
做法：取黑木耳30克，紅棗20顆。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
功效：經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。
祛斑簡易三白湯
配料：白茯苓、白芍、白朮各150g，甘草75g，30個封口袋，家用研磨機一臺。
做法：1.將白茯苓、白芍、白朮用家用豆漿機或攪拌機研成粗粉末;
2.混合均勻，分裝入30個乾淨封口袋，於陰涼處密封;
3.每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。
功效：去除臉部色斑。
中醫祛斑的偏方
偏方一：
做法：取用適量的硼砂和冰片，兩者加水之後混合，溶解之後就可以將水塗抹在患處。
效果：這種方法最早出現在《本草求原》一書中，號稱這種方法具有生死人肉白骨的作用。其實這種方法主要作用就是對於病毒還有細菌等等進行抑制。
禁忌：冰片很容易引起過敏，所以面板敏感者慎用。
偏方二：絲瓜祛斑法
做法：將絲瓜晒乾水分之後細細研磨成為粉末，每天晚上用水調和之後塗在臉上，第二天早上的時候用溫水洗乾淨。如果想要祛除臉部的皺紋，那麼可以適當的增加一些蜂蜜。
效果：這種中醫祛斑偏方是具有一定效果的。主要就是由於絲瓜中含有蛋白質、維生素和抗環血酸，這些物質都具有很強的漂白效果。不僅對面板沒有壞處，長期使用之後還能夠起到改善面板細膩、美白面板的作用。
禁忌：如果沒有新增蜂蜜，那麼可以到第二天洗乾淨;如果添加了蜂蜜，那麼二十分鐘之後就要洗乾淨。
偏方三：檸檬
做法：將檸檬晒乾，然後研磨成為粉末，隨後加入適量的硼砂末和白砂糖，攪拌均勻之後進行密封。三天之後就可以取出來使用，每天早晚的時候用溫水重開之後塗抹在斑點之處3分鐘的時間，一段時間雀斑就可以消除。
效果：檸檬中含有豐富的微量元素和維生素，對於白嫩面板、防止面板血管老話等等有著非常明顯的效果。
偏方四：茄子
做法：將茄子洗乾淨之後切成薄片，而且祛除茄子的汁水擦拭黑斑除。每天三次，並且堅持半個月之後就可以看到效果。
效果：茄子用來祛斑是非常方便的，因為他是很多家庭餐桌中常見的一種食材。專家告訴我們，茄子中含有非常豐富的維生素C，能夠有效的組織面板中黑色素的生成，對於面板美白祛斑有著很好的效果。
禁忌：面板敏感者慎用。
偏方五：白茯苓
做法：將白茯苓研磨成為粉末之後，加上蜂蜜攪拌均勻，每天晚上塗抹在臉上，二十分鐘之後洗乾淨。
效果：，具有一定的營養肌膚，美容祛斑的效果。在中醫方面認為，白茯苓具有祛斑、祛除疤痕的功效。
偏方六：冬瓜
做法：將冬瓜切開之後祛除冬瓜瓢，然後搗爛取出汁水，每天服用斑點處，每天敷幾次。
效果：這種中醫祛斑偏方效果並不大，因為冬瓜中雖然有祛斑的效果，但是療效甚微，不足與令女性使用。