安全健康教育手抄報

  安全是什麼?對於一個人,安全意味著健康。對於一個家庭,安全意味著和睦。對於一個企業,安全意味著發展。對於一個國家,安全意味著強大。下面小編為大家帶來的內容,希望大家喜歡。

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  的資料

  1、人體分為幾部分?

  人體分為頭、頸、軀幹和四肢四個部分。

  2、正確的坐、立、走、臥姿勢是怎樣的?

  坐如鐘,立如鬆,臥如弓,走路抬頭要挺胸。

  3、怎樣保持手的衛生?

  飯前和便前便後要用清潔的水洗手,要勤剪指甲。

  4、飲水衛生應注意哪些?

  不喝生水,不用公共杯喝水,劇烈運動後不能立即大量飲水。

  5、怎樣做到讀寫姿勢正確?

  胸離桌沿一拳,眼離書本一尺,手指離筆尖一寸。

  6、預防近視要做到哪“六個不”?

  不走路看書,不乘車看書,不躺在床上看書,不在闇弱的光線下看書寫字,不在強光下面看書寫字。不歪著頭看書寫字。

  7、講究個人衛生要做到哪“五勤”?

  勤洗頭,勤理髮,勤剪指甲,勤洗澡,勤換衣。

  8、講究公共衛生要注意哪兩點?

  一不隨地吐痰,二不亂扔雜物。

  9、怎樣保護牙齒?

  早晚要刷牙,飯後要漱口,保持口腔清潔。

  10、怎樣正確刷牙?

  刷上牙時,刷毛由上向下刷;刷下牙時,刷毛由下向上刷;刷牙的內側,刷毛在內側由下向上作弧形旋轉;刷牙的咬合面時,刷毛前後推拉刷。

  11、為什麼要進行預防接種?

  預防接種能使機體產生對細菌、病毒的免疫力,預防多種傳染病。

  12、預防病從口人,應該做到哪些?

  飯前便後洗手,不喝生水,生吃瓜果洗淨,食物防蒼蠅叮。

  13、咳嗽、打噴嚏時為什麼用手帕捂住鼻和口?

  咳嗽、打噴嚏時用手帕捂住鼻和口,不讓飛沫四處闖。

  14、看電視要講究衛生,應該怎樣做?

  電視室內亮一盞小燈,看電視時間不超過1小時,不要邊看電視邊吃飯,電視機與人距離不小於電視機螢幕對角線長度的3—5倍,不要躺在床上看電視,看完電視洗個臉再睡覺。

  15、怎樣養成良好的飲食習慣?

  一日三餐要吃好,按時定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃飽,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有規律,身體強健發育好。吃飯時要做到;細細嚼,慢

  慢嚥,不說笑,不打鬧,還要做到吃飯不用湯、水泡。

  16、怎樣預防齲齒?

  ①不偏食,多吃豆類食品、魚蝦和蔬菜食物。

  ②講衛生,養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣。

  ③睡覺前不吃零食,不喝酸、甜的飲料。

  ④定期做口腔檢杳,發現齲齒,及早治療。

  17、怎樣預防蛔蟲、蟯蟲病?

  小朋友,要牢記,不留指甲不玩泥;吃飯前,大便後。雙手一定要洗淨。個人衛生很重要,飲食衛生莫大意。喝開水,吃熱菜,瓜果吃前要衝洗,沸水燙,或削皮,不能粗心和大意。

  18、暴飲暴食的危害有哪些?

  暴飲暴食會使胃腸等消化器官負擔過重;受到損傷,減弱腸胃的消化功能,引起腸胃疾病,影響身體健康。

  19、看電視應注意哪些?

  眼睛與電視有一定的距離,距離不小於電視機螢幕對角線長度酌3—5倍。看電視時間不、能過長,一般在1小時左右,看電視時房間裡最好留有一盞小燈,看完電視後用溫水洗洗臉。

  20、怎樣注意交通安全?

  過馬路兩邊看,不能悶頭往前闖。過街要走橫道線,車頭車尾不亂竄。紅燈停,綠燈行,黃燈眨眼提醒你。

  21、痰裡含有很多細菌和病毒,能傳播哪些疾病?

  能傳播白堠、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結核等多種疾病,所以,不能隨地吐痰。有了痰吐在痰盂裡或吐到廢紙裡裹起來,扔到垃圾箱裡。
 

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