黃芪茶的養生功效及做法

  黃芪是味保健功能強大的中藥,很多養生愛好者都喜歡用黃芪泡水喝,具有良好的防病保健作用,然而黃芪茶的功效還有什麼呢?以下是小編為你整理的黃芪茶的功效,希望對你有幫助。

  黃芪茶的功效

  1、生用黃芪,有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效,適用於自汗、盜汗、血痺、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。

  蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效,適用於內傷勞倦、脾虛洩瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。

  2、黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用,可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。

  黃芪還能擴張血管,改善面板血液迴圈和營養狀況,故對慢性潰瘍久不癒合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿,保護肝臟,防止肝糖原減少。

  3、黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。

  4、黃芪是中藥中最基本的用於提高肺與呼吸系統免疫能力的藥材,可以用於因免疫力低下導致的虛汗病症,也可以用於補氣和增進脾臟功能和代謝能力低下。

  5、黃芪是補氣的,比如說話沒勁,走路沒勁,臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現。黃芪能補一身之氣,比如上半身氣虛可以用黃芪,下半身氣虛也可以用黃芪。

  黃芪茶的做法

  做法一

  材料:生黃芪10-15克、大棗10-15克。

  做法:上藥加水煎煮30分鐘後飲服,可反覆煎泡代茶飲用。

  功效:補氣昇陽,固表止汗,健脾養血。適用於小兒脾虛氣弱,面色萎黃,疲乏無力,氣短汗出等症。經常服用黃蔑茶,具有強壯作用,能增強機體免疫力。

  做法二

  原料:黃芪15~25克,紅茶0.5~1克。

  做法:將黃芪加水煎沸5分鐘,趁熱加入紅茶拌勻即成;每日1劑,分3次溫飲。

  功效:固表止汗,補氣強壯,利水消腫,排膿驅毒。適用於慢性虛弱,表虛自汗,慢性氣管炎。

  黃芪茶的副作用

  黃芪和人蔘均屬補氣良藥,人蔘偏重於大補元氣,回陽救逆,常用於虛脫、休克等急症,效果較好,而黃芪則以補虛為主,常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者,但是黃芪茶也存在一定的副作用。

  使用黃芪進補,一般要由少逐漸增加,邊服邊觀察有無上火的表現或身上原有疾病有無加重或是否出現悶、痛的感覺,一旦有則應停用或配藥才能用。

  如果乏力、多汗或氣喘等症狀減輕,精神和體力改善而又無上述副作用,可增加用量。更安全的辦法則是先用黨蔘,有效而無副作用後再加用或改用黃芪,使用黃芪時採用逐步加量的辦法,以身體能耐受而無副作用為度,最安全的辦法是配方使用。

  臨床上,一般人經常單獨使用黃芪進補或一次性大量進補,那是沒病找病或加重疾病的危險行為,所以大家飲用黃芪茶時要酌情減量,最好在自己飲用黃芪茶前諮詢下正規醫生,這樣保障更大一些,我們在保養身體的前提下,要讓自己的身體不受損害,這才是養生的最高境界。
 

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