桃花蜜茶的泡法與功效

  桃花蜜茶是由桃花和蜂蜜一起沖泡而成,具有清熱潤燥、瀉下通腸等功效。下面給大家分享桃花蜜茶的泡法,希望大家喜歡。

  桃花蜜茶的泡法

  材料:桃花3克,蜂蜜適量。

  泡法:

  1.用沸水溫燙茶壺,瀝乾水分,以提高茶具溫度,然後將適量的桃花放入杯中。

  2.倒入沸水浸泡3-5秒鐘後濾出茶湯以潤茶。

  3.待茶湯溫熱之時再次衝入沸水,調入蜂蜜過後即可飲用。

  桃花蜜茶的功效

  1.桃花:可食用,也可供藥用,具有潤燥滑腸、瀉下利水、和血益氣的功效。

  2.蜂蜜:味道甜蜜,容易被人體吸收,對婦幼、老人都有良好的保健作用,具有潤腸通便、滋陰補陰、排毒養顏、軟化血管等功效。

  3.桃花蜜茶:飲用該款茶飲可以清熱潤燥、瀉下通腸,對於治療便祕十分有益。

  桃花茶的功效與作用

  1.改善氣色

  其實桃花之所以能改善氣色,讓你的面色紅潤,主要是源於花中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素等成分,這些物質能疏通身體和麵部的經絡,擴張末梢毛細血管,改善血液迴圈,讓面板飽飽地吸收氧氣,從而讓膚色更加紅潤、水嫩。

  2.祛斑、祛皺

  桃花裡的山萘酚是對付黑色素的高手,能阻止黑色素在面板內沉積。沒有色素沉積了,黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等討厭的斑點就能從臉上消隱無蹤。桃花中還富有植物蛋白質和呈遊離狀態的氨基酸,極其容易被面板吸收,可以改善面板乾燥和粗糙,減緩皺紋的產生。

  3.活血

  《名醫別錄》也說:“桃花味苦、性平,主除水氣、利大小便,下三蟲。”這都說明了桃花能消食順氣、治療閉經的功效。桃花茶活血效果極佳,少量服用能化開大部分女人體內都有的瘀血,但切忌過量,而孕婦及月經量過多者則禁止飲用。

  4.美容

  桃花茶具有美容功效。我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》裡談到,桃花具有"令人好顏色"之功效。

  5.排毒通便

  據《國經本草》記載:採新鮮桃花,浸酒,每日喝一些,可使容顏紅潤,豔美如桃花。有人說喝桃花茶不僅可以減肥,還可以美容養顏,每年三月初三從桃樹上取下的桃花是最好的,桃花晒乾泡茶喝可以排毒、通腸還可養顏。

  桃花的食用方法

  1、桃花茶

  取幹桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。於每年農曆三月初三日採集桃花,晒乾,儲存。每天取桃花幹品與冬瓜仁、白楊樹皮置杯中,沸水沖泡,加蓋,10分鐘後可飲。可反覆沖泡3~4次,當茶水飲用,每日一劑。適用於有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者,以及日照較強地區的面板較黑者。

  2、桃花酒

  鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克,泡酒一個月後,每天早晚各飲用20?30亳升。可修護肌膚,使面板亮澤美麗。

  3、桃花冬瓜飲

  幹桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克,開水沖泡,燜10分鐘以後,即可飲用。可有效去除面部黑斑、妊娠色素斑和老年斑,但孕婦和月經量過多的女性不宜服用。

  4、桃花粥

  幹桃花2克、粳米100克,先將桃花放入鍋中,浸泡25?30分鐘;再放入粳米,用小火熬粥;粥熬好後,加入適量紅糖,攪拌均勻即可食用。可活血化淤,美容養顏。