冬天滋補養生湯有哪些

  冬天寒冷,喝碗熱熱的湯最好不過了。這時喝湯不但能驅寒,還可以滋補潤燥、養胃暖胃,有不少養生功效。那麼,冬天進補煲什麼湯好呢?下面由小編為大家介紹冬天滋補養生湯,希望能幫到你。

  

  一、蓮藕豬腳湯

  材料:蓮藕3節,豬腳1只,豬骨250克,姜、料酒適量。

  做法:

  1、豬腳和豬骨斬件,放進鍋中,加料酒去腥,焯熱水後撈出。

  2、蓮藕削皮,切成滾刀塊,生薑切片。

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