關於青少年足球訓練的介紹

  《青少年足球訓練》主要針對從事青少年足球訓練的教練員和護理員,向他們提供有實效性的、隨時能用得上的方法和建議,下面小編給大家介紹關於《青少年足球訓練》的相關資料,希望對您有所幫助。

  《青少年足球訓練》的簡介

  書名: 青少年足球訓練 作者: [德]阿斯穆斯 等著,詹霞 譯

  出版社: 人民體育出版社

  出版日期: 2001-1

  印次: 3

  定價: 10.00

  《青少年足球訓練》的基本內容

  本書提供的方法,目的主要有以下幾點: ·按部就班地培養協調能力。它是掌握一切足球專業技巧和能力的基礎。 ·培養多種攻勢足球方式。因為攻勢足球最富有魅力和樂趣。 ·注重貼近實戰的練習。在各種足球比賽和足球訓練的模式中,創造力是非常重要的。 本書主要針對從事青少年足球運動的教練員和護理員,向他們提供有實效性的、隨時能用得上的方法和建議,因為他們的工作對於促進足球運動的娛樂性,以及為將來提高運動成績而進行切實有效的準備有著重要的意義。

  《青少年足球訓練》的目錄介紹

  一、青少年足球——現狀分析

  今天的青少年足球

  二、青少年足球——重要的訓練基礎

  ***一***訓練的重要依據

  ***二***發展階段

  ***三***身體素質和協調能力的培養

  ***四***足球訓練的綜合知識

  ***五***運動能力的分段訓練

  三、青少年足球——組織訓練的原則

  ***一***組織訓練的原則

  ***二***少年足球訓練

  ***三***青年足球訓練

  ***四***教練員須知

  四、足球比賽的基礎——技戰術因素

  ***一***技戰術因素

  ***二***從運球到盤帶過人

  ***三***從傳接球到配合

  ***四***射門

  ***五***守門

  五、少年足球訓練——練習及比賽形式

  ***一***訓練重要的協調能力

  ***二***從運球到盤帶過人

  ***三***從傳接球到配合

  ***四***射門

  ***五***頭頂球

  六、青年足球訓練——練習及比賽形式

  ***一***訓練重要的協調能力

  ***二***從運球到盤帶過人

  ***三***從傳接球到配合

  ***四***射門

  ***五***頭頂球

  ***六***守門

  七、附錄

  ***一***柔韌性及力量練習

  ***二***醫療護理及急救措施

  ***三***合理搭配營養飲食

  人民體育出版社的簡介

  立於 1954年,是國家體委領導的體育專業出版社,是一個具有50年多年曆史的國家級體育專業出版社。我社從80年代就開始了圖書版權貿易工作,是國內開展版權貿易較早的出版社之一。近20年來,我社的圖書版權貿易有了較大的發展,取得了可喜的成績。從1990年至今,已對外輸出圖書版權514種,引進圖書版權167種,主要貿易物件包括美國、日本、韓國、德國、英國和臺灣地區等。其中在2004年,我社輸出圖書版權42件,引進圖書版權18件。

  中國的 武術、氣功和傳統健身方法,是中國傳統文化的重要組成部分,在世界上受到廣泛的歡迎。作為體育專業出版社,積極地向海外推介中國的傳統文化,是我們的責任和義務,也是該社開展版權貿易的獨特優勢。為了能夠使更多的圖書進入到海外市場,我社從圖書選題、內容編排等方面對適合海外市場的圖書進行策劃,同時,根據合作物件的不同特點,有針對性地對外推薦圖書版權。