一歲半以下的寶寶可以每天喝酸奶嗎

　　酸奶是常見的奶製品，都含有豐富的蛋白質、維生素以及其它營養元素，寶寶喝也很適合，下面由小編為大家整理一歲半以下的寶寶可不可以每天喝酸奶的資料，希望大家喜歡!

　　酸奶可以用作口味的調劑，但是不能給小寶寶當主食。媽媽們選擇酸奶的時候，儘量選擇原味的，因為絕大部分果味酸奶，都新增人工色素或者香精之類。如果要吃果味的，可以自己新增家裡做的果泥、果粒，這樣做既新鮮營養，又安全健康。一般的研磨組合都可以把水果處理得很適合調酸奶。

　　一歲半寶寶食譜

　　一歲半寶寶的食物應該做得軟些，可由原來的末、羹、泥改為丁、塊、絲。不要吃帶刺激性的食物或整粒乾果，如花生米、瓜子、核桃、幹豆等。現推薦幾款一歲半寶寶食譜：

　　1、土豆地雷

　　食材：大米200克、香菇100克、豬肉餡100克、聖女果1顆、乳酪1片、海苔1片、食鹽適量、醬油適量。

　　做法：將米飯蒸熟。香菇洗乾淨，切丁。炒鍋油熱後放入肉末翻炒片刻，放入香菇，加入醬油、食鹽炒熟。蒸熟的米飯放入碗中壓實，倒扣入盤中。把炒好的菜圍在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴，乳酪片做出牙齒，聖女果用菜梗插在米飯上。

　　2、雜蔬丸子

　　食材：土豆300克、玉米***鮮***100克、紅蘿蔔50克、香菇30克、芹菜10克、食鹽1/2小匙、雞粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米澱粉50克。

　　做法：將芹菜剁成未，將紅蘿蔔、泡軟的香菇切成小丁。土豆去皮切成簿片，放微波爐內高火叮熟，取出用湯匙按壓成泥，加入玉米澱粉，用手揉成泥狀。土豆泥中加入鹽和糖，加入1/2小匙雞粉，混合均勻，加入紅蘿蔔、香菇丁、芹菜未，拌勻成麵糰，取1小塊麵糰，用手揉圓。外層沾裹上玉米粒，依次將所有小丸子做好，擺在盤內。蒸鍋內加水，將小丸子放蒸鍋內，開大火蒸15分鐘左右即可。