剖腹產後收腹帶什麼時候用才好

  很多女性在做完了剖腹產後,都比較難恢復身材。這時候可以用收腹帶來幫助自己塑形。那麼你知道嗎?剖腹產後多久可以用收腹帶呢?今天,小編為大家推薦剖腹產後使用收腹帶的注意事項。

  剖腹產後多久可以用收腹帶

  產後第一天即可使用收腹帶

  前提條件:平躺的睡眠狀態,躺著沒有其他特別感覺

  一般醫護人員不用讓產婦這個時候使用收腹帶的,這個是希望產婦能夠儘快把痰盂咳出,下床活動等有助於產後恢復。

  因為當產婦要開始活動,必然會所翻身或者小便之類的,或者第二天要下床活動,走動走動的話,特別注意的是在第一次下床之前,為了避免走動扯到了傷口,此時一定要用收腹帶,這個很重要。

  產後7天內,建議一定使用收腹帶

  如果超過7天不使用收腹帶,就容易有不良影響。懷孕期間,子宮變大、腹壁鬆弛,再加上生產時用勁兒,都會導致產後肚子變大、腹肌變鬆。

  

  不管是順產還是剖腹產孕婦,最佳使用收腹帶的時間是在,產後6周至6個月後,最好是按照個人需要轉用加強型收腹帶。產後收腹帶什麼時候用最好?由於產後42天內及時對盆骨施加適度的外力,很好有效的幫助骨盆恢復到產前的狀態。在收腹帶的選擇上,最好是選擇透氣性強、彈性較好;能夠穿戴舒適的收腹帶。切勿為了收緊、美麗的效果一味的選擇不合適的尺碼。

  一些自然順產的孕婦,最好是產後身體恢復較好後開始使用骨盆矯正帶,到產後1個月後,再使用順產專用收腹帶,起到塑身的效果。對於順產的女性過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方,可能會迫使還柔軟的盆骨外擴,不利於盆骨的恢復。

  一般是自然生產的孕婦,最好是在月子之後來使用收腹帶。自然生產之後的孕婦,腹中還有很多淤血、氣體、惡露,需要通過身體的迴圈自然排除體外,過早使用束縛帶只會對體內血液迴圈產生障礙。

  不利於體內惡露排出,對臟器恢復沒有好處。如果是剖腹產的孕婦,術後需要立即使用剖腹產專用收腹帶,來固定傷口,促進傷口癒合,防止內臟下垂。此時,收腹帶的護理作用大於塑身作用。最好是選擇適合自己,且透氣的收腹帶來進行對傷口的保護。根據剖腹產傷口的位置和恢復程度,自由調節鬆緊的剖腹產專用收腹帶。同時,還可以同步使用骨盆矯正帶儘快幫助盆骨恢復到產前尺寸。

  使用收腹帶的好處

  分娩後由於產後身體虛弱,體內各韌帶彈性沒能立即恢復,很容易產生內臟下垂。主要臟器有:胃、腎、子宮、肝。胃下垂主要表現在飲食後立即有上腹部充盈感,胃部隱隱作痛;腎下垂主要表現在血尿、蛋白尿;子宮下垂主要表現在小腹部有墜脹感;肝下垂主要表現在肝區隱隱作痛。所以,建議產後媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶,幫助機體支撐內臟器官。對於剖腹產後的新媽媽來說,產後及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口癒合的作用。

  另外,產後六個月內脂肪是流動的,這段時間是重塑體形的最佳時機,合理用收腹帶對於產後體形恢復具有巨大影響。

  使用產後收腹帶注意事項

  正常使用收腹帶是發揮其塑身效果的保障,特別是剖腹產後媽媽,要特別注意收腹帶的使用注意事項。產後使用收腹帶要注意選用材質,使用時避免捆裹太緊及注意使用時間。

  1、注意材質選擇。有些收腹帶由化學化纖製成,具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅不舒適,還常伴有難聞氣味,可刺激面板和呼吸道。選用收腹帶時要注意不要跟風,貪圖便宜,輕易使用劣質腹帶。

  2、避免捆裹太緊。尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,媽媽們使用時最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適,還會影響血液迴圈,壓迫胃腸和內臟,影響產後恢復。

  3、避免使用時間過長。部分媽咪為了增強收腹效果,每天24小時都在佩戴使用,這種做法並不科學。收腹帶佩戴時間過長,可影響血液迴圈,潛在引起腰痠、痔瘡等危險。一般優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了,鬆緊要適中,晚上睡覺最好不要使用。