阿膠能補氣血嗎

  補氣血是女性都非常重視的,而市場上有賣阿膠棗也是打著補氣血的名號,那麼阿膠棗可以補氣血嗎?下面是小編為大家整理的,希望對大家有所幫助!

  阿膠有補氣血的功效

  1、阿膠能補血,服用阿膠能夠促進血紅蛋白和紅細胞的增長速度,療效優於鐵劑,能有效改善血虛體質口脣、指甲、眼瞼等發白、面色蠟黃、眩暈、心慌等證。

  2、阿膠能止血,可治療咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。

  3、阿膠能滋陰潤燥,春秋天氣乾燥時,常導致呼吸系統的疾病,如咳嗽等,可以用阿膠滋補肺中的津液來治咳嗽;阿膠又可以用於體內津液不足而導致的心煩、失眠等證。

  哪些人不宜吃阿膠

  1、體內溼邪重的人

  可表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。

  2、體內有淤血的人

  膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口脣黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時間短等等。

  3、愛上火的人

  比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。

  女人為什麼要補血

  血液,是女性美容最重要的物質基礎。血液充足,膚色才能飽滿紅潤有光澤。每月一次的失血,造就女性多血虛。血虛的人身體易感到疲勞,工作和學習很難集中精神,進行體育活動時耐力變差,平常生活中容易感冒,抵抗力明顯下降。除了容易生病外,情緒也不穩定,容易煩躁。一般表現為面色蒼白,脣色、指甲淡白無色,頭暈眼花,心悸失眠,月經量少,手足發麻,舌質淡,脈細無力等。

  中醫講究調理,老話說“藥補不如食補”。黃芪當歸羊肉湯是一個藥膳方,方中羊肉溫補功效突出,黃芪補氣生血,當歸補血活血,通過補氣養血,可讓氣血生髮有源,有效地解決女人血虛問題。

  黃芪當歸羊肉湯

  原料:羊肉250克***切塊***,黃芪、黨蔘、當歸各25克,生薑及食鹽適量。做法:將黨蔘、黃芪、當歸用紗布包裹,與羊肉塊同放沙鍋內,加水煎煮,至肉爛時放入生薑及食鹽,吃肉喝湯。

  方中的黃芪不僅能補氣,還能通過補氣來生血,具有良好的補血之功,所以人們稱“黃芪為補藥之長”,堪稱補氣藥的首席之選。羊肉性溫。中國最有名的兩道藥膳,張仲景的“當歸生薑羊肉湯”,傅青主的“頭腦”,都是用羊肉做的。由此不難看出,羊肉的溫補功效是十分突出的。黨蔘是補氣活血藥。當歸素有“婦科聖藥”之稱,中醫上有這樣一句話:沒有任何一位婦科醫生不用當歸的,這指明瞭當歸對女性的重要性。當歸就是一味既能補血又能活血的常用中藥,之所以女性用得比較多,是因為女性容易失血的緣故,因此,只要是血虛,都可通過服用當歸來進行調理。通過補氣養血,便可讓氣血生髮有源,才能有效地預防復發。

  一說到補氣血的藥物,我們首先會想到阿膠,阿膠的確是補氣血的好藥材,但是阿膠的服用也是有限制的,適合血虧或者氣血兩虛的人,體質平和的人也可以吃,但是體內有實邪的人是絕對不能服用的。