適合痤瘡患者吃的食譜

  痤瘡又稱“青春痘”,有不少女性月經前期出現加劇現象,成了嚴重影響“面子”的煩惱。那麼長痤瘡吃什麼好呢?下面小編給你整理了,一起來了解吧!

  有哪些?

  1、大蒜白芨煮鯉魚

  配料:250克鯉魚1條,大蒜3頭,白芨15克。

  製作:將魚去鱗、鰓及魚腸,與大蒜、白芨一同煮湯,魚肉熟後即可食用。

  用法:吃魚喝湯,每日1劑,連服數天。

  功效:解毒消腫,止血生肌,適用於痤瘡患者。

  鯉魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素;有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效。

  白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等,外用塗擦,可消除臉上痤瘡般下的痕跡,讓肌膚光滑無痕。白芨乙醇浸液對金黃色葡萄球菌、枯草桿菌、人型結核桿菌有抑制作用。

  2、綠豆薏仁湯

  配料:薏仁、綠豆各80克,蜂蜜10克。

  製作:綠豆洗淨,先浸泡在水中,大約三個小時;薏仁洗淨,浸泡水中,不少於半小時。鍋中放水,待綠豆煮開後,再煮一會兒加入薏仁,一起煮熟。用小火,時間稍長些。出鍋前,根據個人的口味,加上適量的蜂蜜,然後盛在碗中。

  用法:趁熱時調入蜂蜜飲用。

  功效:清熱止渴,消軟面板硬結,可治療痤瘡、粉刺、脂溢性皮炎。

  痤瘡的症狀:

  1、點狀痤瘡 黑頭粉刺是痤瘡的主要損害,是塞在毛囊皮脂腺口的乳酪狀半固體,露在毛囊口的外端發黑,如加壓擠之,可見頭部呈黑色而體部呈黃白色半透明的脂栓排出。

  2、丘疹性痤瘡 皮損以炎性的小丘疹為主,小米至豌豆大的堅硬的小丘疹,呈淡紅色至深紅色。丘疹中央可有一個黑頭粉刺或頂端未變黑的皮脂栓。

  3、膿皰性痤瘡 以膿瘡表現為主,膿皰為穀粒至綠豆大小,為毛囊性膿皰和丘疹頂端形成膿皰,破後膿液較粘稠,愈後遺留淺的瘢痕。

  4、結節性痤瘡 當發炎部位較深時,膿皰性痤瘡可以發展成壁厚的結節,大小不等,呈淡紅色或紫紅色。有的位置較深,有顯著隆起而在半球形或圓錐形。它們可以長期存在或漸漸吸收,有的化膿潰破形成顯著的瘢痕。

  5、萎縮性痤瘡 丘疹或膿皰性損害破壞腺體,引起凹坑狀萎縮性瘢痕。潰破的膿皰或自然吸收的丘疹及膿皰都可引起纖維性變及萎縮。

  6、囊腫性痤瘡 形成大小不等的皮脂腺囊腫,常繼發化膿感染,破潰後常流出帶血的膠凍狀膿液,而炎症往往不重,以後形成竇道及瘢前。

  7、聚合性痤瘡 是損害最嚴重的一種,皮損多形,有很多的粉刺、丘疹、膿皰、膿腫、囊腫及竇道、瘢痕、瘢痕疙瘩集簇發生。

  8、惡病性痤瘡 損害為小米至蠶豆大小的青紅色或紫紅色丘疹、膿皰或結節,輕柔軟,並且含有膿液及血液,它們長久不愈,以後痊癒遺留微小的瘢痕,也不感疼痛,浸潤也很少。此型多見於身體虛弱的病人。