蜂王漿的作用和食用方法

  蜂王漿營養價值非常高,經常食用蜂王漿能提高身體抗病能力,而且還能防癌抗癌,為了讓大家更好的瞭解蜂王漿,下面給大家介紹蜂王漿的作用吧。

  蜂王漿的作用

  營養學家認為,蜂王漿是一種可供人類直接服用的高活性成分的超級營養食品。

  新鮮的蜂王漿含一定量的乙醯膽鹼,能使對人體的神經系統起到保健作用;

  蜂王漿富含維生素B和優質蛋白質,特別是含殺菌力強的皇漿酸,因而為治癌良藥;

  蜂王漿有促進造血功能作用,可增加血紅蛋白,促進生長,提高抗病力;

  蜂王漿內含有泛酸,可改善風溼症和關節症狀;

  蜂王漿含類胰島素樣肽類,其分子量與牛胰島素相同,對糖尿病患者的胰島功能有較好調節功能;

  蜂王漿可強化腎上腺皮質機能,調節人體激素,活化間腦細胞,有利於治療更年期障礙症和慢性前列腺炎症。

  蜂王漿能增強人的基礎體力,使人體衰老組織活化,服後食慾好,長精神,氣色佳。

  蜂王漿所含肽與蛋白質類保健因子,可促進智力發展,因而服用可提高記憶力。

  蜂王漿含蛋白質激素和天然抗生素,塗抹治療燙傷時能起到防止感染、促進細胞生成、愈後不留疤痕的作用;

  蜂王漿含多種無機鹽,能促進肝糖釋放,促進代謝,因而可以美容,消除斑紋。

  蜂王漿具有良好的調節血脂的功效。

  關於蜂王漿的用量,應視不同需要而定,成人營養美容日服2~5克,防病保健約10克,治療重病20克。

  蜂王漿的食用方法

  最好將蜂王漿放***中含服,慢慢嚥下,使人體充分吸收。不可用熱開水沖服,否則會大量營養成分遇熱損失。如不適應蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合後用溫開水沖服,與蜂蜜蜂花同時食用也行,但最好是單獨食用。

  蜂王漿的的食用量

  35歲以下的人群保健,日服劑量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,無不適後即可增加用量,醫治一般疾病者,日服15到20克,重症和頑症日服25到30克,不過要長期堅持,不宜間斷,往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取得理想效果。

  1、蜂王漿是天然物質,可直接食用並被人體吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。

  2、年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。

  3、蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使營養更全面、品質更穩定,可配製成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開水送服,配製的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室儲存。

  4、含服,取少量鮮王漿***2-5克***含於舌下,效果較明顯。

  5、用於保健:選1000克優質蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進行充分攪拌後,置於冰箱,每日1-2次,每次20克,溫開水送服或沖服,若有不適,可在飯後服用***每次服用時最好進行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮***。用於治病,每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。

  需要注意的是,蜂皇漿性屬熱,上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。