人格的核心是自信閱讀練習及答案

　　培養孩子健康的人格，離不開自信，可以說，自信是人格的核心。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　《人格的核心是自信》閱讀材料

　　小青蛙的故事

　　從前有兩隻小青蛙，溜到農民的房子裡玩。它們站到一個罈子沿兒上跳舞時，不小心掉到裡面。裡面裝的是黏糊糊的油，它們想跳出來，油太黏;想爬出來，壁太滑。幾經嘗試，沒有結果。青蛙A邊遊邊想，看來今天是沒有希望了，怎麼也出不去了。反正也沒希望了，還遊什麼呢?這樣想著，四肢越發劃不動了。

　　而青哇B呢?它想，今天真糟糕，怎麼都出不去。可是，還是繼續遊遊看吧，也許會找到辦法。四肢雖然很累了，可它還是堅持遊著。邊遊邊想，只要還有力氣，不管怎樣，我都要游下去。就在它幾乎劃不動了的時候，後腿碰到了堅實的固體。原來，黃油在它的不停攪動下凝固了。後來青蛙B踩在黃油上跳出了罈子，獨自回家了。

　　小青蛙的故事是我多年前看的，總不能忘懷。我喜歡青蛙B，因為在它身上散發著自信的魅力。很多時候，我遇到困難，失去信心，幾乎絕望地要放棄，一想到它，我總能輕鬆地笑出來，並做些什麼來改變現狀。如果你不坐以待斃，結果常常是曲徑通幽，柳暗花明。

　　生活中，人們大都喜歡自信的人。因為絕大多數人都瞭解自己有這樣那樣的弱點，有或重或輕的自卑心理。在面臨困難和險境時，自信的人常常是值得信賴並能給人以希望的人。即使他們不能幫助自己解決問題，至少也總是帶給你信心和希望。與自信的人在一起，困難只是生活中一次不同的體驗而非大禍臨頭。

　　所謂人格，指的是人的穩定心理特徵的總和。聽起來有點高深，實際上，穩定性的含義是，人們在不情況下所表現的同樣的、常規的狀態。比如，有人不管在順境和逆境，都能保有堅定信念，充滿信心，而有人即使一帆風順，也總是自怨自艾。

　　很多人對自己的自卑心理深懷遺憾，並羞於示人。其實，從生物學的角度看，人不自信是必然的。人出生時，比任何其他生物都要孱弱。除了能哭和四肢亂動外，嬰兒幾乎什麼都不會，甚至有的嬰兒連吸母乳都不會，完全要依賴別人才能活下來，所以他完全是不自信的，沒有誰能逃脫這個規律。但從心理學的角度看，人的一生又是在不斷的積累著自信的。一個小小的嬰孩，學會了爬行，學會了站立，學會了奔跑，學會了說話。每一次成功，都給他帶來一點自信。所以每個人的身上都混和著自卑和自信。

　　有一種錯誤的認識，以為那些具有健康人格的人是沒有弱點的人。其實，他們也同你我一樣，有很多不如人的方面，只是他們瞭解自己的侷限並能坦然接受它。自信的人，認識自己的侷限，並接受自己的侷限;瞭解自己的所長，併發揮自己的所長。不去做力所不及的事，但要把力所能及的事做好，這才是充滿自信魁力的人。

　　自信的人，並不是處處比別人強的人，而是對事情有把握，知道自己的存在有價值，知道自己對環境有影響力。他具有較強的自我管理功能，懂得如何安排自己的優勢和弱勢，而且在自信的心態下，他的優勢更容易激發出來。這樣的人自我認識接近客觀，又懷有積極情緒，人的整體狀態會得到最佳組合。

　　而自卑的人處處要和別人比較，但總覺得比不上別人。自信的人，把眼光放在已有的進步上;而自卑的人，時時把焦點聚在自己的缺陷上。自信的人總是對做什麼充滿期待和希望，不自信的人總認為做什麼都沒有用。

　　那麼，自信的人是怎麼成長起來的?他在成長過程中，受到了不斷鼓勵，並學會自我接納。不自信的人是怎麼成長起來的?他在每天的生活中，等到了太多的否定和責備。生活中，怎麼對待不自信的別人或自己呢?給自卑的人以成功的機會，給自卑的人每個微小的進步以鼓勵和真誠的祝福。告訴自己，也告訴別人：只要做些什麼，就會有所不同。

　　小青蛙故事的另一個結尾

　　小青蛙的故事有另一個結尾。兩隻青蛙還沒有等到黃油變成固體，就累死在罈子裡了。兩個哲學家為此而爭論。甲說：“看，自信有什麼用，一樣是死亡的結局。”乙說：“的確，它們都死了。但是直到死亡的那一刻，青蛙A是悲哀而絕望的，而青蛙B，則是充實的，至少是不悲哀的，不絕望的，因為它沒有時間去悲哀和絕望。”

　　每個人的結局難道不都是一樣的嗎?那麼，人與人的不同，就在於過程的不同。

　　我最喜歡的結局

　　青蛙A疲憊的划動著四肢，青蛙B還在奮力地遊。它想，雖然現在情況很糟糕，但我還要做些什麼。它游到了A的旁邊，發現A四肢的動作緩慢而機械，一副聽天由命的樣子。它對A說：“我們兩個排成隊，我在前邊，你在後邊，動作一致，然後我們互相換位置，這樣就能節省很多體力。”A在它後邊，按照它的方式遊，果然輕鬆了許多。

　　B邊遊邊繼續說話，雖然有些費力：“我從來沒有在油裡遊過，今天算是知道了其中的滋味，這倒是健美的一個好方法。如果每天在裡面遊一刻鐘，我們就能成為最健美的青蛙。”說著說著，便唱起它最喜歡的“呱呱”歌。A雖然很累，但聽到這熟悉的歌，不由得忘記了疲勞，一同唱起來了。

　　農婦循著歌聲發現了它們，輕輕地把它們撈了起來，洗乾淨，送它們回家。