日常美容小竅門日常美容小妙招

  美白,其實是一件非常簡單的事情。因為生活中不僅有許多美白的方法,而且還有許多小竅門都可以讓你達到美白面板的功效。那日常美白的小竅門有哪些呢?接下來小編為你整理了一些日常美容的小竅門,希望對你有幫助。

  日常美容小竅門

  1、避免在早上10點至下午2點外出

  如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。

  2、使用防晒產品

  每次曝晒於陽光下,應及時使用防晒產品,而且每隔2——3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會晒傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防晒係數高且具防水效果的防晒品。

  3、經常洗澡

  當經常在戶外活動或者是在陽光下工作的話,則不管紫外線照射的強度有多大,都應該回到家中進行全身的沖洗才是最好的。

  以輕鬆的動作擦拭身體之後,以溫水將泡沫沖洗乾淨,再以冷水衝淋,並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。

  4、將西瓜皮冰敷在晒紅的面板上

  天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮定、溫潤面板;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚髮紅現象。

  5、舒緩緊繃的身心

  生活壓力會帶來肌膚的不適,長期處於壓力下肌膚需要特別的照顧,在夜晚聆聽輕鬆愉快的音樂,在大自然的樂聲中做好美白保養並淨化心靈,舒緩疲憊的身心。

  6、不要攝取含有人工食品新增劑的食物

  因為正常人在使用健康食物的時候可以有效的排除體內的黑色素,而到食用含人工新增劑食物的時候,則會導致內臟出現負擔,從而導致新陳代謝無法正常執行,而且導致黑色素的堆積,最終形成黑斑或者是雀斑等。

  7、並非所有面板抗日晒的程度都一樣

  通常白皙面板比深色面板更容易被陽光灼傷,依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來選擇相應防晒指數的防晒品。

  8、預防紫外線的照射

  紫外線長期照射,會導致白內障或慢性眼炎,甚至眼角膜受損。

  保護方法是戴上紫外線濾鏡:有透明或深色濾鏡片。眼部防晒品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。

  9、日晒前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精

  因為在接觸紫外線後,這些成分會引起面板黑色素加深。

  10、日晒前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉

  因為這些蔬果含有某些成分,很容易在吸收陽光紫外線的同時引起色素沉澱。

  日常美白美容方法

  1、美白使用化妝水敷面膜

  化妝水一般在潔面後使用,最常用的方法是直接倒適量的化妝水直接拍於臉上,或者直接用化妝棉沾取擦拭,但是其實除了這兩個方法之外,還可以通過自制成美白麵膜的方法來敷面,它不但能為肌膚補水保溼,同時還能迅速美白肌膚,使用簡單,非常適用於日常的美白。

  做法

  往面膜碗內倒入適量的化妝水***化妝水最好是適合自己使用的,具有美白功效的***,然後浸入面膜紙,等到面膜紙泡開後,吸滿水分便可貼於面部肌膚,保持10分鐘的時間,最後清水洗淨就可以了。

  2、牛奶美白

  材料

  牛奶一瓶 、面膜紙一張。

  做法

  準備一小杯牛奶和麵膜紙,將面膜紙浸入牛奶中,直至泡發吸滿牛奶,然後取出敷於面部肌膚,保持15分鐘,揭下面膜洗淨就可以了。

  美白功效

  牛奶是絕佳的美容護膚材料,用牛奶護膚,不但能美白肌膚,同時還能改善暗沉粗糙肌膚,提升膚色。

  3、杏仁雞蛋美白

  材料

  杏仁五錢,雞蛋清一顆。

  自制方法

  將杏仁磨細成粉末,倒入面膜碗中,然後再調入雞蛋清,一起混合均勻。晚上臨睡前將臉部肌膚洗乾淨後,將混合液均勻擦拭於面部肌膚,用手輕輕拍打至吸收,次日起床再用清水洗淨就可以了。

  美白功效

  可有效美白肌膚,淡化雀斑。

  4、西紅柿汁美白

  大家對於西紅柿都不陌生,但是確實如此常見的水果,卻擁有著十分強大的美容功效,西紅柿含有豐富的維生素、蘋果酸、檸檬酸等成分,其中最為出色的茄紅素不但能美白肌膚,同時還有出色的抗氧化功效,能有效延緩女性衰老。

  做法

  將新鮮西紅柿洗淨去蒂,切成小塊放入榨汁機榨取汁液,可以直接飲用也可以用西紅柿汁敷臉,每天一次,可有效抑制黑色素生成,美白肌膚。

  5、土豆牛奶

  材料

  土豆一個,牛奶一杯。

  做法

  將土豆去皮洗淨,切成小塊後,放入攪拌機中攪拌成泥,倒入面膜碗中,調入牛奶,如果過於稀釋,可以再加入適量的麵粉,然後混合攪拌成泥狀備用。潔面後,將面膜均勻塗於面部肌膚,15分鐘後用清水洗淨就可以了。

  美白功效

  土豆和牛奶都是極佳的美白材料,不但能美白面板,還能抑制黑色素生成。


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