體育健康課教案

　　在上體育理論課的時候，大部分都會在室內上。但之後怎麼寫教案呢？下面小編整理了，供你參考。

　　範文一

　　體育與健康室內課教案

　　一.教學內容：

　　安全常識和韻律活動

　　二.教學目標：

　　1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。

　　2.瞭解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛鍊身體的方法和自我保護的技能。

　　3.對科學鍛鍊身體有認識，增強自我保護意識。

　　4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節拍進行練習，發揮自己創編動作體會樂。

　　三.教學的重點難點：

　　重點：使學生掌握體育課傷害事故發生的注意點。

　　難點：使體育課上的安全意識在腦海裡得到深化，並能在今後的學習中自發的運用。

　　四.教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。

　　五.教法與學法：

　　1.採用讓學生自主探索、嘗試、發現尋求答案。將學習的內容直接提供給學生，讓他們去發揮，去探索，去想象。

　　2.菜用啟發、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，並滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

　　六.教學過程：

　　1.匯入揭示課題。

　　① 出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。

　　② 教師歸納出示課題。

　　2.學生看故事錄象。

　　揭示問題：天鵝有危險嗎?學生舉例說明。

　　教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

　　3.教師提問：上體育課前對於身體不舒服的同學應採用什麼方法?

　　學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。

　　4.引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識?學生討論，各自發表見解。

　　5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，裡面講的也是一些安全知識，想知道是什麼嗎?

　　讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。

　　6.學生自己小結，學到什麼知識?

　　7.室內活動：動物摸仿操。

　　學生看錄象，然後跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。

　　學生創編動作進行練習。

　　8.課堂小結：

　　同學之間互評各自的表現，看誰得的五角星多。

　　再次記憶學到的知識。

　　範文二

　　教材內容：1養生之道：食畢摩腹食畢行步 2室內活動：擊鼓傳花

　　教學要求：1 能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個字，瞭解養生之道的具體內容，掌握摩腹以及行步的方法。

　　2 發展學生的協調性和柔韌性。

　　3 培養學生上課認真聽講，積極開動腦筋的良好品質。

　　教學過程

　　一、師生問好

　　二、匯入新課

　　1. 採用提問的形式引出課文內容

　　老師：隨著生活水平的提高，現在的人越來越注重身體的健康，那麼你們知道有哪些有利於健康的體育鍛煉方法?

　　學生踴躍發言：跑步、游泳、打球……

　　2. 老師總結，從而引出課文內容中的養身之道：食必摩腹，食必行步。

　　3. 出示掛圖，把“古人的經驗”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。

　　4. 講解課文課文

　　食必摩腹：吃完飯以後要有規律的進行摩腹，強調有規律。

　　食必行步：吃完飯後進行適當距離的緩步行走，強調是走動的速度應當慢。

　　5. 講解食必摩腹，食必行步的作用。

　　6. 講解食必摩腹，食必行步的方法。

　　食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。

　　三、遊戲：開火車

　　1. 老師講解遊戲方法

　　全班學生在座位上坐好，遊戲時，大家有節奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開!”大家齊聲問：“往哪開?”教師任意選一地名說：“往北京開!”大家又問：“誰來開?”教師任意報一個學生的名字說：“某某開!”被叫到名字的同學立即站起來接著說：“我的火車就要開!”……照此一一進行。如被叫站起來的同學說錯了，或者“卡殼”接不上，就請他表演節目。然後遊戲繼續進行。

　　2. 學生進行遊戲

　　四、室內活動：擊鼓傳花

　　1. 教師講解遊戲的名稱、方法、要求

　　2、學生認真聽教師講解

　　3、試做一次

　　4、進行遊戲

　　五、複習我們養身之道的方法。

　　六、總結本課的內容。

　　七、佈置課外作業

　　1. 把今天我們學習的養生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。

　　2. 複習已學遊戲。

　　八、師生再見。