白茯苓的美容功效
白茯苓不僅可以入藥,也可以加入到食療藥膳。同時,它也是女性美白護膚的聖品。下面大家和小編一起來了解下及它的配方。
白茯苓可以美容嗎
《本草品彙精要》載:“白茯苓為末,合蜜和,敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”白茯苓既能去黑白麵,又牢牙烏髮,延年益壽。若加上和蜂蜜水的滋潤保養,去斑美容效果更不言而喻。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕。而且,白茯苓藥性平和,不易產生過敏反應,常人都可使用,故現臨床仍使用廣泛。
白茯苓美容功效
茯苓蜂蜜面膜
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法:將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉,翌晨用清水洗去即可。
功效:本面膜有營養肌膚,消除老年斑黃褐斑的功效。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑。
最安全有效的美容方法
一要水量足
冬日雖排汗排尿減少,但大腦與身體各器官的細胞仍需水分滋養,以保證正常的新陳代謝。一般每日補水仍不應少於2000~3000毫升。
二要健腳板
健腳即健身。必須經常保持腳的清潔乾燥,襪子勤洗勤換,每天堅持用溫熱水洗腳時,還應按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上,活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心,以促進血液迴圈。此外,選一雙舒適、暖和輕便、吸溼效能好的鞋子也非常重要。
三要防犯病
冬季氣候誘使慢性病復發或加重,寒冷還刺激心肌梗死、中風的發生,使血壓升高和潰瘍病、風溼病、青光眼等病症狀加劇。因此,冬季應注意防寒保暖,特別是預防大風降溫天氣對機體的不良刺激,備好急救藥品。同時還應重視耐寒鍛鍊,提高禦寒及抗病能力,預防呼吸道疾病發生。
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