美容美白的方法有哪些呢

  隨著年齡的增長,一些斑點也出來了,除了使用一些美白祛斑護膚品以外,還有很多小偏方可以幫助美白祛斑,下面小編和大家一起學習。

  美容的美白方法

  1、防晒護理

  想要讓肌膚白皙起來,防晒一定是不能忽略的問題。美眉們的面板之所以會變黑,都是因為接觸到紫外線,如果想要面板遠離紫外線的輻射,那隻能待在室內,偶爾要出門的話,也要使用防晒係數大於等於三十的防晒霜來保護面板。另外,出門要戴帽子,遮住臉,在保護面板的同時,也更加時尚哦!

  2、夏季去角質每兩週一次

  有些美眉因為覺得自己的面板不白,因此就瘋狂去角質,這是非常錯誤的做法。頻繁地去角質,會令肌膚的保護膜受損,令肌膚越發敏感,不利於面板的健康。美眉們可以每兩週去一次角質,可以自己製作磨砂膏,在經常使用的潔面乳當中,新增適量的燕麥或者是杏仁粉,然後用柔軟的小刷子輕輕刷拭面板,都能夠有效去除面板多餘的角質,避免肌膚呈現暗黃粗糙的狀態。

  3、自制檸檬爽膚水

  檸檬汁有著極強的美白功效,它富含果酸,又是天然的去角質劑,又富含檸檬酸,有非常好的漂泊作用,使用檸檬汁護膚,可以很好地提亮膚色、增白肌膚。用棉球蘸取少量的檸檬汁,塗抹在臉上、脖子上,二十分鐘之後,再用清水清洗乾淨,長期使用,肌膚就會明顯增白許多。需要注意的是,用檸檬汁護膚之後,不要立刻出門晒太陽,這樣會令肌膚非常敏感,同時,檸檬汁雖然能夠美白肌膚,但它還會使面板變幹,洗臉後要記得塗抹保溼霜。使用檸檬美白面板,美眉們不要過於頻繁,以免刺激到面板。

  4、生土豆片擦拭肌膚

  土豆中含有大量的維生素C含量,土豆有非常好的美白功效,美眉們可以直接切幾片土豆片,塗抹在面板上,尤其是斑點較多的部位,進行輕柔擦拭,可達到非常好的美白效果。使用土豆片美白肌膚,是一個長期的護膚調理過程,美眉們不可操之過急,偶爾做一次就可以,如果過於頻繁,反而會傷害到面板,令面板變得更加脆弱和敏感。

  5、牛奶擦拭面板

  牛奶有著非常好的美白功效,經常用牛奶來擦拭肌膚,可以讓面板變得越發白皙細嫩,用牛奶美白肌膚,需要長期堅持哦,偶爾使用那麼一兩次,效果可不大。牛奶擦拭面板美白,比較適合膚質健康且黑色素沉積不是特別多的美眉們。

  日常美容美白的方法

  1、不要攝取含有人工食品新增劑的食物

  健康人的內臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工新增劑會造成內臟的負擔,造成黑色素沉澱,形成黑斑、雀斑等。

  2、睡前敷黃瓜美白

  要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。

  3、霜營養護理

  可在睡前使用含有維生素B、C和P等營養成分的晚霜產品,以刺激細胞代謝和血液迴圈。

  4、鹽水美白

  把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,***如果要多擦個一兩次也沒問題啦***,效果不錯哦,而且見效很快,面板會變白,痘痘也會不見了。

  美白的食譜

  蜜漬檸檬

  原料:檸檬、蜂蜜。

  做法

  1、檸檬用鹽摩擦表皮***殺菌去果蠟***,用清水洗淨,拭乾,切成薄片;

  2、取一個乾淨乾燥的玻璃瓶子,在瓶底鋪一層檸檬;

  3、倒入兩大勺蜂蜜。再鋪一層檸檬,再倒蜂蜜;

  4、如此反覆,直到放入全部檸檬片。蜂蜜量最好是多點兒,跟檸檬片齊平;

  5、密封瓶蓋,秋冬放室溫即可,春夏最好放冰箱儲存,一般密封兩天後,第三天就可以開啟泡檸檬蜂蜜水喝了;

  6、喝的時候,取兩三片蜜漬檸檬,兜兩勺檸檬蜂蜜汁,用溫開水或者涼開水沖泡飲用。

  提示

  1、一定要空腹喝,早上或下午3~4點,面板最需要補水,此時飲用效果最好。喝完十分鐘以後再吃東西。

  2、因為檸檬的酸性很強,所以蜂蜜不要放得太少,不然泡出來的蜂蜜水會很酸。

  3、衝調檸檬蜜的時候不要用開水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上開水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成分被破壞,用溫開水衝調最好。