四物湯的養生服用方法有哪些

  中醫認為四物湯,“發為血之餘”,毛髮生長需靠血液供應養分,若有掉髮問題的男性,可利用四物湯治療掉髮問題。下面小編和大家一起學習四物湯的養生服用方法。

  四物湯的養生服用方法

  每日一副,煎服,分早中晚三次,趁熱空腹喝下。

  具體方法:

  第一步:把藥材用水簡單沖洗一下,沖掉上面的一些灰塵。

  第二步:把藥材放入煎藥壺,加水3碗,浸泡20分鐘,這個浸泡的水不要倒掉哦。請注意這個碗就是我們平時吃飯的小碗。

  第三步:開大火把水燒開,燒開後,改用小火。讓藥材慢慢煎25分鐘後,把得到的藥水倒出來。

  第四步:緊接著,加水2碗,燒開後,改用小火。讓藥材慢慢煎20分鐘後,把得到的藥水倒出來,和之前的藥水混在一起。

  第五步:重複上一步,加水2碗。

  這樣反覆煎三次,把得到的藥水混在一起,我們量了一下,大約650毫升,這個量是非常好的。而且,煎得的藥材是很黑很濃的哦。

  在頭天晚上煎好後,第二天分三次,每次喝200毫升。如果腸胃好,就在飯前半小時喝,如果腸胃不太好,就在飯後一小時喝。

  四物湯的副作用

  1.四物湯作為一種補劑來說,它具有溫燥性質。所以,對一些熱性體質或內熱比較大的人來說,服用四物湯容易上火、長痘痘。

  2.熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說,容易引起腹瀉。

  3.服用四物湯經常會感覺口乾舌燥。

  4.服用四物湯有的人會有犯困現象。

  遇到以上這些情況,一定要對原方進行相應的調整,就可以避免上述副作用的發生。

  1.血熱的要減少川芎的用量;

  2.虛寒體質的要用熟地,熱性體質的用生地;

  3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;

  4.口乾舌燥要加入玄蔘。

  四物湯的簡介

  “四物湯”是中醫補血、養血的經典方藥,方用當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。然而在中國臺灣省,比較流行的玫瑰四物湯是由當歸、川穹、肉桂、熟地黃或者是生地黃熬製而成,如果是屬於體質偏熱的人適合喝生地黃組成的玫瑰四物湯,如果是體制偏寒性的人適合喝由熟地黃組成的四物湯!

  四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方,最早出現記載於宋朝的“太平惠民和劑局方”。而四物湯就是使用熟地黃、白芍、當歸及川芎這四種中藥材。四物湯的功效與作用有哪些?一般來說,它具有補血調經的效果,可減緩女性的經痛。四物湯以熟地、白芍陰柔補血之品***血中血藥***與辛香的當歸、川芎***血中氣藥***相配,動靜結合,補血而不滯血,活血而不傷血。

  四物湯的功效

  當歸:性味屬甘、辛、溫,作用於肝、心、脾。當歸的首要功效就是補血調經、活血止痛,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

  熟地:性味屬甘、微溫,作用於心、肝、腎,具有補血滋陰的作用,能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調,與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

  川芎:性味屬辛、溫、作用於肝、膽,具有行氣活血、鎮定安神、祛風溼止痛、舒肝解鬱等作用。既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內分泌系統,減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。

  白芍:性味酸苦、微寒,作用於肝、脾,具有 滋潤、緩解疼痛,舒肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”,現代中醫認為它能夠養血柔肝,對月經不調有著很好的療效。

  《宋太平惠民和劑局方》:調益榮衛,滋養氣血。治衝任虛損,月水不調,崩中漏下,血瘕塊硬,發歇疼痛,妊娠宿冷,將理失宜,胎動不安,血下不止,及產後乘虛,風寒內搏,惡露不下,結生瘕聚,少腹堅痛,時作寒熱。

  《仙授理傷續斷祕方》:補血和血,調經化瘀。治衝任虛損,月經不調,臍腹虧痛,崩中漏下,血瘕塊硬,時發疼痛;妊娠將理失宜,胎動不安,腹痛血下;及產後惡露不下,結生瘕聚,少腹堅痛,時作寒熱;跌打損傷,腹內積有瘀血。