臉上的雀斑怎麼才能淡化

  臉上的雀斑實在有礙顏值啊,那麼呢?下面是小編為大家整理的關於的資料供大家參考,一起來看看吧!

  臉上的雀斑的淡化方法

  一、檸檬冰糖汁

  做法:將檸檬攪汁,加冰糖攪拌即可。

  服用:每天三杯

  功效:檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  二、黃瓜粥

  做法:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。

  服用:一日二次溫服,

  功效:可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。

  三、黑木耳紅棗湯

  做法:Rea取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。

  服用:每日早、晚餐後各一次。

  功效:經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

  四、紅柿汁

  做法:把西紅柿榨汁即呆。

  服用:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿

  功效:對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。

  寶媽如何淡化臉上的雀斑

  1、選擇合適的化妝品

  女性產後在化妝品的選擇上也要多加的注意,要根據自己的面板特性來選擇。不要一味只聽朋友介紹或者商場採購員的推銷。在購買之前最好可以先在手背上試用一下,如果沒有不適感在使用。切記,不要將化妝品直接塗抹到臉上使用。

  2、產後媽媽不用脣膏塗抹臉頰

  外出參加聚會的時候往往都需要補妝,部分女性為了方便,直接用手將我口紅塗抹在臉頰上,這樣的行為極為的不妥當。面頰和嘴脣其細胞組織結構不同,如果將油份過多的口紅塗抹在臉頰上,再經臉頰的照射,就會產生雀斑。

  3、要儘可能的避免陽光過度照射

  如果媽媽們讓陽光直射面部,會導致雀斑的數量增多,還會讓原本雀斑的顏色加深或者是斑點變得更大。因此,應該避免陽光,特別是在夏天和春天,在外出的時候應該打傘或者說戴上寬邊的太陽帽,並塗防晒霜。

  4、注意飲食

  如果你的臉上有雀斑,建議在飲食上多吃一些營養豐富且有助於消化的食物,比如說蔬菜和水果,儘可能的避免辛辣食物。此外,要保持大便通常,避免便祕。大家都知道西紅柿自帶有可淡化斑點的物質,所以不管是生吃還是打湯,純天然的西紅柿都是不二人選。

  臉上的雀斑的形成因素

  遺傳因素:不過不一定是遺傳自你的父母,有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現於面板較白的臉上。

  暴晒於陽光下:陽光中的紫外線一方面刺激皮下色素細胞活動頻繁,製造出大量的黑色素;另一方面損傷面板細胞正常的新陳代謝功能,令黑色素無法順利排出而殘留在面板上,甚至沉積在真皮中。所以過度的日晒會加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。是一種好發於面部的點狀褐色斑點,早的在兒童時期就開始發病,一般的人主要在成年後慢慢長出來,通常女性比較多,這種斑也非常影響美觀。