兒童的雀斑怎麼預防

  人長了斑都很煩惱,雀斑更是容易遺傳到兒童臉上。呢?下面是小編為大家整理的關於的資料供大家參考!

  如何預防雀斑遺傳給小孩

  懷孕時保持愉悅心情

  在懷孕的時候,不要因為臉上長有雀斑而給自己過重的心裡負擔,因為情緒低落等原因會導致孕婦的內分泌失調,從而加重臉上的雀斑。保持愉悅的心情可以減低雀斑的遺傳機率。

  孕婦養成良好生活作息

  由於現在的快節奏生活,晚上12點不睡覺是年輕人的通病。而超過晚上12點睡覺會嚴重影響身體的內分泌失調,從而導致臉上的色斑加重,孩子遺傳雀斑的機率也會大大增加。在晚上11點之前要養成入眠的習慣,調節身體機能,也是降低雀斑遺傳給孩子的方法。

  不吃色素較重的食物

  在準備懷孕的時候,就要開始減少吃色素較重的食物,這是因為色素較重的食物會導致黑色素在體內殘留,從而加重臉上的色斑。在備孕的時候,少吃色素較重的食物也是降低孩子遺傳到雀斑的方法。而色素較重的食物有:咖啡、茶、巧克力、醬油等。

  多吃維生素C較多的食物

  使用專業的祛斑產品,淡化臉上的色斑,平時可以多吃含有維生素C較多的食物,這是因為維生素C可以有效消除體內的黑色素沉澱,從而減少或者淡化臉上的色斑。這兩者結合也可以有效減少色斑傳給下一代!

  淡化雀斑的法子

  第一,蘋果:蘋果富含大量的維生素C,及各種身體所需的礦物質;還富含美容果酸,所以蘋果不但是長壽果,還是美容聖品之一!

  我們知道維生素C及果酸都是美白祛斑的主要成分,所以每天吃一個蘋果不但會給你身體帶來健康,更是吃掉黃褐斑,淡化雀斑最好食品之一!

  如果想效果更好,蘋果榨汁,侵溼面膜紙,每天敷面,美白祛斑、淡化雀斑更佳!

  第二,獼猴桃:獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。

  獼猴桃中,大量的維生素C,也是吃掉黃褐斑,淡化雀斑最好食品之一!

  每天一個獼猴桃還有減肥作用喲!

  當然,把獼猴桃榨汁加點牛奶,做成面膜水更是,美白祛斑、淡化雀斑效果更佳了!

  第三,西紅柿:西紅柿不僅富含維生素C,還含有果酸,還富含茄紅素!

  維生素c與果酸,都是祛斑美白的主要成分,富含茄紅素又使西紅柿不僅能吃掉黃褐斑,淡化雀斑,還能很強的抗氧,防止衰老作用!

  只用西紅柿汁做成面膜,就有很好的美白祛斑,淡化雀斑做用!

  第四,土豆:土豆中的澱粉是面板的天然安撫劑,能保護角質層、鎖住水分、使面板保持彈性、延緩衰老,美白祛斑,淡化雀斑作用。

  土豆是大多數人都公認的美食,生土豆,蒸熟,做成土豆泥,放點蜂蜜既是美食,又可以直接敷面,就可以有美白祛斑,淡化雀斑作用!