綠豆的藥用價值和食療方

  綠豆不但是食品,還是一味中藥。那麼綠豆有什麼藥用的價值呢?綠豆有哪些食療方?下面小編就來告訴你綠豆的知識,歡迎閱讀。

  綠豆的藥用價值

  一、治燒燙傷

  取綠豆皮30克、冰片l克,先將綠豆皮炒黃,加冰片共研細末,外撒患處,1日2次;並用綠豆120克,生甘草6克,加水適量煎湯,代茶飲。

  二、治水火燙傷

  綠豆粉***炒紫色***120克,蜂蜜適量,黃柏30克***研末***。將上三味共調勻,用火燒至膏狀離火,加入甘油15毫升調勻,外敷患處,一日數次。

  三、治下肢慢性潰瘍

  取綠豆150克,桐油少許。先將綠豆研成細末,用桐油調勻,外敷患處,並用消毒紗布包紮,隔日換藥1次。

  或取綠豆60克,大黃30克,甘草15克,共研成細末,用蜂蜜適量調勻,外敷患處並用消毒紗布包紮,隔日換藥1次、

  四、治溼疹痱子

  綠豆60克,滑石30克,共研為細末,外撒患處,1日數次。或用綠豆30克,冰片1克,共研為極細末,外敷患處,每日2次。

  並取綠豆30克,海帶15克,同入鍋,加水適量煎湯,熟時加紅糖適量,待涼後飲服。每日1次,3-5天為1個療程。

  五、治小兒癤腫

  取綠豆15克、銀花24克、生甘草3克入鍋,加水適量煎湯代茶飲。

  或用綠豆15克,赤小豆15克,黑大豆15克,甘草9克,一同入鍋,加水適量煎至綠豆熟爛,加冰糖調味,吃豆喝湯,每日l劑,連服5-7天。

  綠豆的食療方

  一、薏仁綠豆湯

  原料:綠豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔餅、佛手糖蘿蔔、京糕條各25克,白糖500克,糖水蓮子40粒,金絲蜜棗10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵

  做法:

  1.先將綠豆揀淨,用水淘淨,放入盆內,上籠用旺火蒸約30分鐘;

  2.至綠豆蒸酥為止;

  3.薏仁米、蜜棗淘洗乾淨,放入小碗與豆同時蒸煮;

  4.然後將青梅、金桔餅、佛手蘿蔔、京糕條分別切成綠豆大的丁,分成10份;

  5.最後,將鍋置於中火上,加入開水1200克燒沸;

  6.將蒸酥的綠豆、薏仁米、蜜棗、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內,再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。

  功效:清涼解暑,祛溼解毒。

  二、小米蓮子綠豆粥

  原料:綠豆50g,小米50g,大米50g,蓮子10粒,圓糯米30g

  做法:

  1.綠豆、大米、小米一起洗淨,蓮子洗淨後清水浸泡30分鐘;

  2.把所有原料放入鍋內,加入至少1000ml的水,大火燒開,小火頓40分鐘;

  3.期間隔10分鐘左右攪拌1次,以免粘鍋底;

  4.關火,悶10分鐘左右,用勺子攪拌均勻即可盛出。

  功效:清涼解毒,消暑祛溼,潤肺養陰。

  三、綠豆百合菊花粥

  原料:綠豆150g,百合30g,菊花10g***用普通的幹杭菊即可***,冰糖

  做法:

  1.綠豆、百合、菊花洗淨,綠豆和百合用清水泡20分鐘;

  2.把所有材料入鍋,加三分之二鍋的水;

  3.先大火煮開,再改小火煲一個小時20分左右即可,煲的時間久一點是為了讓綠豆湯有沙沙的感覺,冰凍起來飲用也更愜意。

  功效:清肝火,明目,消暑解毒。

  不適合飲用綠豆的人群

  1、寒涼體質的人***如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀***這些人體內本無熱,吃了綠豆反而會加重四肢冰涼等症狀,甚至引發其他疾病。

  2、老人、兒童等體質虛弱的人綠豆含蛋白質極高,和雞肉相當,是粳米的3倍。綠豆含的是大分子蛋白質,需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸,才能被人體吸收。老人、兒童等腸胃消化功能比較差,很難在短時間內消化掉綠豆中的蛋白質,容易因消化不良導致腹瀉。

  3、正在服藥的人由於綠豆具有解毒作用,因此服用的藥物中如果含有有機磷、鈣、鉀等成分,綠豆會與這些成分結合成沉澱物,從而分解藥效,影響治療。特別是正在服用一些溫補性中藥的人,更不宜吃綠豆,以免減低藥效。不過,一些清熱瀉火的中藥,如黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花等,和綠豆湯***粥***或綠豆糕等同服,可起到相輔相成的作用,達到事半功倍的效果。

  4、月經期婦女她們的身體正處於失血狀態,體質偏差,再吃寒涼食品,容易傷害脾胃。