黃瓜炒雞蛋的做法要如何做好吃
黃瓜還是一種“減肥食品”,現代藥理學研究認為,鮮黃瓜內還含有丙醇二酸,可以抑制糖類物質轉化為脂肪。你想自己動手做好吃的黃瓜炒雞蛋嗎?現在,小編來告訴你黃瓜炒雞蛋的做法。
黃瓜炒雞蛋的材料準備
黃瓜炒雞蛋的製作過程
1.準備好雞蛋和黃瓜。
2.黃瓜洗淨切成菱形塊。
3.再把菱形塊切成菱形片。
4.把雞蛋打入碗內,加入鹽和料酒調拌均勻。
5.把大蔥切成碎。
6.放油加熱至六成熱,倒入調好的蛋液炒成蛋花倒出。
7.鍋中留底油下入蔥碎爆香。
8.下入黃瓜片,快速翻炒均勻。
9.加入鹽、煸炒至斷生。
10.再倒入蛋花。
11.翻拌均勻後加入味精調味即可。
黃瓜生食食譜
1、黃瓜果汁
材料:黃瓜2根,胡蘿蔔1根,檸檬1個。
做法:
A、將黃瓜、胡蘿蔔洗淨,切成小塊,檸檬剝去皮膜後切成小塊。
B、把黃瓜塊、胡蘿蔔塊、檸檬塊放入榨汁機內榨取原汁,混合即可飲用。
特點:清甜帶酸,自然味濃。
2、涼拌黃瓜;
材料:
A、黃瓜250克,豆腐乾25克,冬筍25克,胡蘿蔔25克,
B、鹽、蜂蜜、熟芝麻粉、檸檬一個***榨汁***。
做法:
A、將黃瓜洗淨切快,放入盤中。
B、將豆腐乾、冬筍、胡蘿蔔切成快,放黃瓜盤中,撒上芝麻粉,加入精鹽、蜂蜜、檸檬汁,拌勻即可食用。
特點:色綠味美,營養豐富。
最近訪問
- 黃瓜炒雞蛋的做法要如何做好吃
- 畢業攝影作品展作品賞析
- 華碩膝上型電腦開不了機是什麼原因
- 有關於做翻譯的中文求職信
- 無厘頭搞笑的說說
- 最奢侈的口紅品牌
- 土茯苓怎麼吃效果最好藥理作有哪些
- 夢見救人一命有哪些意思周公解夢
- 母親過壽主持人主持詞
- 高考數學一輪複習技巧
- 女祕書服飾禮儀
- 優秀團員表現自我評價範文
- 我的夢中國夢主題的作文
- 周公解夢夢見泉水是什麼意思
- 企鵝的畫法步驟兒童畫繪畫教程
- 小學生成語故事演講稿文字素材
- 社交中要注意的禮儀原則
- 如何讓寶寶少生病
- 孩子學鋼琴有什麼好處
- 高二政治教研組工作總結
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字