治療臉上黃褐斑吃什麼中藥好

  黃褐斑反反覆覆成了女人的一大心病,臉上長黃褐斑吃什麼藥好?其實中藥是黃褐斑的最佳選擇。下面,小編來為你介紹治療臉上黃褐斑的中藥。

  黃褐斑吃什麼中藥好

  去黃褐斑中藥食譜一:薏仁蓮子粥

  材料:薏仁、蓮子、紅棗、冰糖、冷水

  做法:

  1、薏仁淘洗乾淨,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝乾水分,蓮子去蓮心,用冷水洗淨,紅棗洗淨去核。

  2、鍋內加入2000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸。

  3、然後加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最後加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。

  藥膳功效:美白保溼,可消除黃褐斑、雀斑等。

  去黃褐斑中藥食譜二:枇杷紅棗粥

  材料:粳米、枇杷、白糖、冷水

  做法:

  1、將枇杷沖洗乾淨,撕去外皮,剔去枇杷核。

  2、粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝乾水分。

  3、鍋內加入2000毫升冷水,加入粳米、紅棗,用大火燒開後加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最後加入白糖調味即可食用。

  藥膳功效:潤肺養顏,祛斑健胃。

  去黃褐斑中藥食譜三:橘子山楂粥

  材料:粳米、橘子、山楂、白糖、冷水

  做法:

  1、橘子剝皮,撕去筋絡,逐瓣分開,用竹籤去掉橘子核,切成小三角塊。

  2、山楂洗淨後一切為二,去掉種子。

  3、粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝乾水分。

  4、鍋內加入2000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉小火熬成粥,最後加入白糖即可食用。

  藥膳功效:美容護膚,去斑養顏。

  黃褐斑吃什麼好

  西蘭花

  西蘭花具有提高肌膚抗損傷能力的功效。

  又叫青花菜,由甘藍演化而來,起源於歐洲地中海沿岸,與白菜花營養、作用基本相同,但西蘭花的胡蘿蔔素含量要高些。

  功效:增強肌膚抗損傷能力,保持肌膚彈性。

  綠茶

  綠茶對於面板的保護功效非常的明顯。

  綠茶內含有的多酚是一種健康作用百倍於維生素C的植物化學因子。日本研究表明,每天飲用10杯綠茶可以減低患心臟病的危險,用它做漱口水還可以抑制口腔細菌的生長。

  牛奶

  牛奶可以防止肌膚老化。

  牛奶中含豐富的維生素,可以防止肌膚老化,促進肌膚的新陳代謝,潤澤肌膚。

  黑茶

  黑茶具有保護肌膚,並可以使得肌膚保持年輕。

  人說“見黑三分補”,黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發掘出來。通過大量研究發現,黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質,代謝被破壞的膠原蛋白,使肌膚恢復彈性。

  檸檬

  檸檬的祛斑美白效果就不用多說了,但一定要注意的是:檸檬肉才可以,而檸檬皮卻剛剛相反,所以記住了,千萬別要檸檬皮。

  櫻桃

  櫻桃自古以來就被認為是美容祛斑水果。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。

  櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13 倍,蘋果的20 倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細胞、美化肌膚。