怎樣利用經期減肥豐胸

　　每個月生理期總有幾天不能飲酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道這段時間其實是女人的變美期嗎?豐胸、燃脂、提高記憶力、排毒等平時很難做到的事，在這個黃金期裡都能輕易達成。?

　　 經前1-3天：“經前焦慮症”

　　為什麼很多女生在月經到來的前幾天，會忽然變得脾氣暴躁、喜怒無常呢?原來女人的身體受雌性荷爾蒙和黃體素這兩位“大佬”控制。雌性荷爾蒙能夠刺激細胞代謝，幫助發育。而黃體素則是負責子宮的穩定和健康。

　　在生理期的前一週，這兩位大佬都會有點“走神”，所以身體也伴隨著出現面板暗黃、痘痘

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