冬天物理降溫的方法

　　為了能讓孩子儘快降溫，很多家長使用各種方法，打點滴、吃退燒藥、物理降溫，不過，給寶寶降溫也要講究方法，否則不僅燒不退，還會引發其他不良反應。冬季小兒發燒如何正確的降溫?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　兩次退燒藥至少間隔4小時

　　“為什麼給孩子吃了退燒藥，還是不見好，真是怕持續高燒再燒出其他病來，急人啊。”3歲明明的媽媽說道。不少家長給孩子服用退燒藥時遇到這種情況，吃完藥沒見好，寶寶還是高溫不下。

　　解放軍第二〇二醫院兒科博士魏兵指出，孩子吃完退燒藥仍然不退燒，可能和家長用藥的方式有關，有的家長給孩子用藥後不喝水，當然不會起作用了，很多退燒藥物是通過發汗來改善症狀的。還有的孩子發燒伴有腸胃炎，可能通過嘔吐、腹瀉排出，所有沒有起到效果。

　　家長們經常著急給孩子降溫，用藥也頻繁，或者剛剛有點發燒就開始用藥。其實，這樣的方法對孩子都不妥當。魏兵說，孩子超過38.5℃時才可以使用退燒藥，而且兩次退燒藥至少間隔4個小時，千萬不要頻繁使用退燒藥，對孩子的身體傷害很大。如果孩子持續高燒，還可以用一些清熱解毒的中藥。

　　物理降溫別用酒精擦寶寶身體

　　持續發高燒用酒精擦身體進行物理降溫，很多東北人都知道這個“土”法，方法簡單見效快，於是很多家長也將這種方法用在寶寶身上。

　　酒精擦身體的降溫方法並不適合寶寶，甚至會產生酒精中毒。魏兵指出，小兒面板嬌嫩單薄，如果用酒精塗在身上，孩子將大量吸收酒精，有可能產生酒精中毒，因此家長們千萬不要使用這種辦法。

　　魏兵建議，給孩子降溫的物理辦法是，家長們可以用溫水泡過的溼毛巾，輕輕地擦在小兒的腋窩、腹股、頸部等位置，也可以讓孩子多在溫水裡泡手、泡腳，並多喝溫水，有助於降溫。

　　輸液退燒不要隨便用

　　寶寶發高燒，家長們都是急得團團轉，趕快帶孩子打點滴降溫，是很多家長的第一選擇。

　　其實，這樣的做法非常不明智，魏兵指出，如果孩子發燒不是細菌感染，卻經常打點滴的話，長此以往有可能引起孩子菌群失調、抵抗力下降，以後就更容易生病了。

　　因此，魏兵建議，當孩子出現發燒頻繁、退燒後精神狀態仍然不好、咳嗽劇烈痰多時，家長要帶孩子到醫院檢驗血常規，如果白細胞較高的話證明是細菌感染，要及時輸液降溫。另外，發現孩子是肺炎或者病毒、支原體等病情嚴重時也需要輸液治療。而其他情況下，可以暫時採用其他退燒方法，輸液退燒不要隨便使用。

　　孩子發燒的飲食禁忌

　　1、忌多吃雞蛋

　　雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長髮熱時間,增加患者痛苦。

　　2、忌多食蜂蜜

　　發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易併發其他病症。

　　3、忌多喝冷飲

　　如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

　　4、忌多喝茶

　　喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

　　5、忌多食辛辣

　　由於體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。

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