引起糖尿病的原因與早期症狀介紹

  近年來,糖尿病患者的數量可以說是日漸增多,那麼你們知道引起糖尿病有什麼原因嗎?糖尿病有哪些早期的症狀呢?現在就由小編來跟你講一講糖尿病的相關內容吧!

  引起糖尿病的原因

  1.病毒感染引起糖尿病

  有關病毒感染而引起糖尿病的報道一直以來就沒有消停過。據瞭解,在經歷過感冒或者腮腺炎等病毒之後,很容易引起糖尿病。糖尿病是怎麼引起的?最早一例病毒引起糖尿病的病例是在1864年於挪威被發現的,此後經過多年研究表明,會引起糖尿病的相關病毒有:腮腺炎病毒、風疹病毒、柯薩奇病毒、鉅細胞病毒及腦炎、心肌炎病毒等。這些病毒會破壞胰島細胞,從而引起糖尿病。

  2.基因遺傳引起糖尿病

  糖尿病也會遺傳嗎?很遺憾,在六十年前醫學界就已認定,糖尿病通過細胞染色體,可能遺傳給下一代。確切點說,如果家族中有長輩患有糖尿病,那麼晚輩就更容易患上糖尿病。

  3.飲食結構引起糖尿病

  現在生活條件好,我們中國人的飲食結構也漸漸與西方人相似,肉類的攝入愈加的多了。事實證明,常年食肉者引起糖尿病的概率要高於常年食素者。另外,食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一,經常食用含有亞硝基化合物的儲存肉類,比如醃肉等,也是引起糖尿病的原因之一。

  4.缺乏運動引起糖尿病

  一般,相對於糖尿病患者來說,病情發展到一定階段,足部微小的創傷,如鞋的擠壓、擦傷、皸裂或‘雞眼’處理不當等都會引發糖尿病腳。冬季是糖尿病腳的高發季節,因為冬季部受涼概率較大,腳部經絡、血液面板易出現瘙癢,或者患有足癬、灰指甲等面板病,這樣的糖尿病患者面板被抓破後容易感染,傷口不易癒合,形成糖尿病足。

  5.營養不良引起糖尿病

  有人說糖尿病是富貴病,其實不然。糖尿病是怎麼引起的?事實證明,營養不良也會引起糖尿病。前面說過多食入肉類會引起糖尿病,那麼營養過於單一的話,同樣也會引起糖尿病的發生,特別是缺乏適當蛋白質的攝入。

  糖尿病的早期症狀

  1、面板瘙癢

  生活中有很多中年男性患者突然感到面板瘙癢,通常情況會以為是自己面板過敏,於是吃各種各樣的藥物,結果不見一點好轉。到醫院一查才知道自己原來是患了糖尿病,才出現面板瘙癢的症狀。所以醫生要提醒大家:中老年人出現面板瘙癢,首先要排除糖尿病的可能之後再去有針對性的治療。

  2、脫髮

  十幾、二十歲青年人本身頭髮就很濃密,但有的人毛髮乾燥疏淡,頭頂裸露頭皮,且每次洗浴之後脫落的毛髮更是隨處可見。如果出現此種情況就要當心,很有可能是因為胰島素分泌減少,患了糖尿病。

  3、頻繁喝水

  尿量增多,身體中的水分丟失過多,就會引發細胞內脫水,刺激到神經中樞,出現煩渴的現象,因此會出現頻繁喝水,飲水量以及飲水次數都增多的症狀表現。

  4、小便次數增加

  小便次數增加幾乎是每個糖尿病患者都會有的症狀,讓他們十分困擾。一晚上要起夜很多次,無法睡個安穩覺。專家解釋說,這是因為患者體內的血糖濃度過高,排出的尿糖也多,相應的患者的尿量也增多。

  5、身體體重下降

  身體中產生的胰島素不足,不能夠充分利用葡萄糖,使脂肪、蛋白質分解加速來補充能量以及熱量。結果會導致人體內碳水化合物、脂肪、蛋白質被大量的消耗,再加上水分丟失,患者會出現體重下降的表現。

  控制飲食預防糖尿病

  1、進餐次數的調整

  胃輕癱時以少食多餐為佳,每日3大餐分為6-7小餐,分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐,餐間安排2-3次點心,以減少餐後高血糖,同時避免餐前飢餓感。

  2、食物狀態的調整

  胃輕癱時,固體食物排空受阻較液體食物更明顯,因此,膳食搭配時最好將固態食物勻漿化,或多進食流質食物,必要時甚至完全依靠流質食物,這樣有助於改善胃腸道症狀與控制血糖。

  3、食物成分的調整

  糖尿病胃輕癱患者,消化運動減弱,胃排空已延長,故需降低食物中不消化纖維的含量,一些含豐富纖維素的蔬菜***如芹菜、白菜和馬鈴薯等***,雖有降低餐後血糖作用,但是易有胃腸道反應,因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。

  4、糖尿病其他併發症的飲食護理

  伴有腎病者,應控制每日蛋白質的攝入量,同時避免含鉀高的食物;伴有腹瀉者,限制粗纖維蔬菜與水果,食少渣、易消化的食物,避免油炸的刺激性食物;伴有四周神經病變者,多食糙米,豆類等富含B族維生素的食物。