春分陰陽平衡養生保健方法大全

  驚蟄過後,春分將要來臨,3月20日是2017年的春分時間,你知道春分五行如何養生嗎?現在就讓小編來為你推薦春分陰陽平衡養生保健方法,一起看看吧!

  春分五行如何養生

  木形人:疏肝健脾

  木形特質者,具有膚色蒼色,頭小面長,身體小弱,手足靈活等特點。在春分時節應保持樂觀開朗的情緒,日常可出外郊遊,多做太極拳等以練氣為主的運動,有助於身體的陰陽平衡。

  藥膳推薦:可多食健脾養肝、補

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