怎樣練好自己的口才

  口才就是口頭的表達能力,它是一種能力。就跟你擁有的技術是一樣的,它是一種我們生活的技能。?有練好自己的口才的方法哪些?下面小編整理了練好自己的口才的方法,供你閱讀參考。

  練好自己的口才的方法:言之有物

  首先,你要言之有物,不能一個勁的說,可是人家根本就不懂你要表達的是什麼意思,是個什麼事情。讓別人聽的雲裡霧裡,反而覺得聽你說話不是享受,而是受罪。

  其次,在你言之有物的基礎上,你要學會自己去組織語言。前面我們所講的為準備基礎,那麼這裡,我們就應該算是表達基礎了。如果你有一個非常好的想法,可是你不曉得怎麼表達出來,或者表達出來的意思讓別人誤解了,那麼一路傳下去,達到目的的時候,你會發現與你原來的想法相去甚遠。甚至面目全非,完全不是你想要的結果。那麼這也只能怪自己。

  再次,說話一定要風趣幽默,人是感情動物,在這一方面來講,特別突出。比如說你去演講,很死板,現場的氣氛很悶,你可想而知,下面的聽眾都在幹什麼,睡覺、玩手機,有的甚至乾脆就離開了。那麼,這場演講無疑就是失敗的。要不時的調動聽眾的積極性,讓他們融入到你的演講中,這樣,這樣演講才會動人聲色。

  其實還有很多,我們暫時先列出這些。以後我們再更深入的討論。那麼,我們要怎麼樣才能做到以上的幾點,也就是說,我們要怎麼樣才能練好自己的口才呢。這是個很普遍的問題。比如說,一個人不敢跟女孩子開口說話,一說話就緊張,就完全不曉得怎麼要講些什麼了。那麼我們要怎麼樣去練習呢。這裡我們也給出幾點建議。

  針對於第一點,言之有物。這一點,我想其實也不是那麼難做到,你講話之前,先好好的想想,圍繞著你所要講的主題去說,不要扯的太遠,把你要說的物的特性羅列出來,這樣講,你就會只圍繞著它進行解說了。

  而第二點,就更簡單了。這第二點就是我們平常生活中就能學到的。我們可以去聽聽某某老師的演講,去聽聽那些官員們的演講。那些都是專業級別的,人家都是靠那吃飯的,能做的不好麼。所以多去聽聽。學習下他們講某些事情的方式方法,語言組織及表達的方法。我相信對你肯定會有所幫助。

  第三點,這個就得下點功夫了。人的性格來講,改變不是一兩天的。你要做好打持久戰的準備。你可以去慢慢償試著跟別人交流,不要怕失敗,就算是失敗了也沒什麼。多去看看一些幽默故事,到實際的事情中去運用你所學到的那些幽默故事,想盡辦法用幽默的方式把對方逗樂。很多人說,成功就是堅持,不要臉,堅持不要臉。雖然我不贊成這種說法,但它肯定也有它自己的道理。

  練好自己的口才的方法:三種訓練方法

  目標實現時間:30天

  一、積極心態訓練

  1、自我暗示:每天清晨默唸10遍“我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”平常也自我暗示,默唸或寫出來,至少10遍。

  2、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。

  3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態。

  二、口才鍛鍊

  一每天至少10分鐘深呼吸訓練。

  二抓住一切機會講話,鍛鍊口才。

  1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

  2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

  3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

  4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

  5、注意講話時的一些技巧。

  A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍後,開始講話。

  B、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。

  C、當發現緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然後隨著吐氣講出來。

  D、如果表現不好,自我安慰:“剛才怎麼又緊張了?沒關係,繼續平穩地講”;同時,用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。

  E、緊張時,可以做放鬆練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放鬆,連續10次。

  三、輔助鍛鍊

  1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,培養自己積極心態,學習一些技巧。

  2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放鬆情緒。

  3、訓練接受他人的視線、目光,培養自信和觀察能力。

  4、培養微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛鍊親和力。

  5、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每週要全面總結成效及不足,並確定下週的目標。