拔罐減肥的方法怎麼做效果最好
腹部的拔罐減肥方法,試過了運動和飲食減肥後,MM們是不是希望換種健康減肥方法呢?小編給你推薦拔罐減肥,那拔罐減肥有效嗎,答案是肯定的。它能促進區域性代謝,消除區域性脂肪達到區域性減肥的目的,讓你身體區域性輕鬆享“瘦”。
拔罐減肥方法
1。刺激腧穴、調整經絡
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的的。
2。促進人體新陳代謝
不僅能夠辯證施治、調節整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。
3。區域性取穴循經疏導
能夠根據肥胖的位置選擇的是穴,區域性取穴循經疏導,促進區域性代謝,消除區域性脂肪達到區域性減肥的目的。
拔罐減肥的作用:
1、調節人體的內分泌,促進新陳代謝
拔罐減肥是通過刺激身體相應的穴位,調節人體的內分泌,促進新陳代謝,使體內的毒素以及垃圾排出。是一種想減那裡就減那裡健康減肥法。
2、位置選擇穴位,區域性取穴循經疏導
拔罐減肥能夠根據肥胖的位置選擇穴位,區域性取穴循經疏導,促進區域性代謝,消除區域性脂肪達到區域性減肥的目的,拔罐可刺激肥胖者遲鈍的
拔罐的方法:
***1***投火法:
將薄紙捲成紙卷,或裁成薄紙條,燃著到1/3時,投入罐裡,將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時,不論使用紙卷和紙條,都必須高出罐口一寸多,等到燃燒一寸左右後,紙卷和紙條,都能斜立罐裡一邊,火焰就不會燒著面板。
***2***貼棉法:
扯取大約0.5公分見方的脫脂棉一小塊,薄蘸酒精,緊貼在罐壁中段,用火柴燃著,馬上將罐子扣在選定的部位上。
***3***架火法:
準備一個不易燃燒及傳熱的塊狀物,直徑2-3釐米,放在應拔的部位上,上置小塊酒精棉球,將棉球燃著,馬上將罐子扣上,立刻吸住,可產生較強的吸力。
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