晒黑後怎麼快速美白方法

　　夏天氣溫高、日照強,儘管防晒措施得當、外出時間短,還是容易晒黑,如何快速美白?下面就和小編一起來看看吧!

　　1、晒後修復

　　蘆薈具有鎮定、消炎、舒緩的功效。有些人的面板比較脆弱，晒後面板會紅一大片、有脫皮的徵兆，這時可以用削皮後的蘆薈***家裡的盆栽蘆薈也可***塗抹在晒傷的面板上，蘆薈膠也可。

　　2、冰凍牛奶塗抹全身

　　把杯裝的牛奶***酸奶最佳***放在冰箱的冷凍室裡冰至塊狀，洗澡前先用溫水沖洗全身，然後用冰凍牛奶塗抹全身***也可塗抹臉部***，面板溫度足以使其在塗抹中融化，促進吸收牛奶的營養，整個過程不到5分鐘。一杯牛奶可分兩次使用，初次使用時用刀切成兩半，另一半放入冰凍室。每天堅持使用，一週即可看到效果。

　　3、汗蒸或運動出汗

　　汗蒸有排毒、驅風、祛寒、暖體活血、溫膚靚顏的功效，最顯著的一點就是美白肌膚、改變面板膚質、增強面板彈性、延緩衰老。晒黑或晒傷後汗蒸，建議連續汗蒸3~7次***每天一次***即可看到明顯效果，晒傷情況的最好待面板不痛不紅時再汗蒸。

　　4、擦身體乳

　　堅持洗澡後擦身體乳，不管是夏天還是冬天。經常擦身體乳，面板會很光滑、緊緻，即使晒黑後面板仍然有一層光澤，而不是難看的黯啞，而且也很容易恢復美白肌膚。選擇身體乳時，消費能力有限的，不必購買高價位的產品，20元以內足可;不嫌黏膩的，可選擇按摩膏，效果更好。

　　5、擦橄欖油

　　相信很多人都聽說過白醋+橄欖油的美白方法，說實話，聞不了白醋味道的人根本實施不了，且塗抹半小時後就得馬上洗澡，沖洗又不易。洗澡後，擦身體乳後半小時或入睡前，全身擦橄欖油，效果一樣贊。建議一抹而過即可，量太多會感覺油膩且睡覺時會粘到床上用品。

　　注意事項

　　要想快速美白，以上5種方法最好同時實施。

　　多喝水，保持機體水分充足，平時可喝牛奶、玫瑰茶、綠茶、薏米水、蜂蜜水、檸檬水。

　　晒黑後如何快速美白去晒痕

　　1.外出一定要塗抹防晒霜和進行遮擋!

　　別以為晒黑了就不用再注意防晒了!不在源頭上阻止紫外線侵襲,那怎麼美白都是白費力氣!所以遮陽傘，防晒霜都是必備的。

　　2.飲食搭配美白食物!

　　主要的幾個好吃又有美白作用的食物是富含維生素c的水果,我最喜歡吃的是番茄、荔枝和櫻桃的涼拌沙拉。而蔬菜的話,黃瓜,蘿蔔都是很不錯的。愛美的mm平時多吃點,既能美白,又能保持好身材哦~

　　3.週期性泥漿spa

　　之前去紐西蘭的時候，有幸體會了下很流行的泥漿spa，有條件的mm建議可以去體驗下，能很好的去死皮、細膩面板，還對晒傷後的面板有極好的恢復作用，輕鬆變回白皙透亮。如果附近沒有這種條件，也可以在市場上購買類似的產品，我之前就試用過一款杜拉摩尼的藻泥產品，很是實惠和方便~國內類似的spa會所和浴池都太少太貴了。

　　4.每天敷美白麵膜

　　面膜也是必不可少的咯，但是挑選是我一般挑自然溫和的。睡前一邊吃沙拉，一邊聽音樂，一邊敷面膜，別提多舒服了~最近入手了蠶絲面膜，觸感和吸收度更是與普通面膜比提高了不少。