老年人咳嗽是怎麼治療

　　老年人體質較差，稍微不注意保養就容易患病，如患上咳嗽。今天小編為大家推薦治療老年人咳嗽的方法。

　　治療老年人咳嗽的方法

　　1、按摩法

　　***1***、胸部

　　點按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次。

　　***2***、下肢

　　點按豐隆、太沖、足三裡、三陰交各50~100次。

　　***3***、上肢

　　清天河水300次。瀉心經、肝經、肺經、補脾經、腎經各100~200次。

　　***4***、頭面頸項

　　開天門、分陰陽各100~200次。按揉風池、風府、百會各30~50次。從眉頭向太陽穴方向揉按眉毛5~10次。

　　***5***、背部

　　向下搓背，開膀胱經，重點點按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至面板微紅髮熱。

　　2、蒸氣吸入法

　　半杯開水，病人將口置於杯口上，大口大口地吸蒸氣15~20分鐘。

　　3、潤喉法

　　咯痰前先喝幾口溫開水，或用溫開水含漱一會兒，使咽喉部潤溼一會兒。

　　4、拍打法

　　拍打背部可使瀦留在氣管、支氣管或肺部的痰液受到震動而移位，有助於痰咳出。

　　5、體位排痰法

　　如病變在下葉肺可採取臥位，頭低足墊高，如病變在上葉肺，則採取坐位，病人多多呼吸幾次，然後再咯，有利於痰的排出。

　　老年人咳嗽吃什麼好

　　1、西瓜

　　西瓜性味甘寒，有清熱解暑，除煩利尿作用。

　　2、生藕

　　生藕有清熱作用。痰熱藕汁、梨汁各半盞，和服。

　　3、竹筍

　　竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。

　　4、羅汗果

　　清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

　　5、冬瓜

　　西瓜性涼，能消痰、清熱。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。

　　6、枇杷

　　性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

　　7、荸薺

　　能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

　　8、柿子

　　性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。

　　9、無花果

　　能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。

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