番茄鯽魚湯的具體做法步驟
番茄具有生津止渴、健胃消食的功效,含維生素C最多,而且不容易被烹調破壞。平時生活中你會做番茄鯽魚湯嗎?那麼,現在小編就來分享,希望你能喜歡這個做法。
番茄鯽魚湯的食材準備
1.準備材料
2.鍋中倒油,爆香薑片
3.倒入鯽魚翻炒數下
4.放一勺鹽
5.放適量水與魚齊平。
6.大火燒開,小火燉10分鐘
7.倒入番茄大火燒開即可
8.放少許胡椒粉
9.放一勺鹽
10.放一勺芝麻油
番茄的治療功效
1、治面板病:
將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性面板病;
2、美容、防衰老:
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使面板細膩光滑,美容防衰老效果極佳;
3、防癌:
因西紅柿不僅營養豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌症的作用;
4、治高血壓:
每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;
5、治貧血:
將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血;
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